vor 3 Stunden9 Stunden Schlaf und Schlaf während des Tages erhöhen das Risiko eines Schlaganfalls
Periskopi(vor 7 Jahren)
(vor 7 Jahren)Schlafen Sie mehr als neun Stunden in der Nacht und schlafen Sie mehr als 90 Minuten während des Tages kann das Risiko eines Schlaganfalls erhöhen. Die Studie wurde in China durchgeführt, während der 31.750 Menschen im Alter von 62 Jahren untersucht wurden, und die Ergebnisse wurden in der Zeitschrift Neurologie veröffentlicht. Die Studie ergab, dass die Leiter [...]
Die Studie wurde in China durchgeführt, während der 31.750 Menschen im Alter von 62 Jahren untersucht wurden, und die Ergebnisse wurden in der Zeitschrift Neurologie veröffentlicht.
Die Studie ergab, dass die Schlaganfallrate bei Menschen, die länger als neun Stunden schlafen, 23 Prozent höher ist als jene, die sieben bis acht Stunden schlafen.
Und das Risiko eines Gehirnangriffs auf Menschen, die regelmäßig über 90 Minuten tagsüber schlafen, ist 25 Prozent höher als diejenigen, die höchstens eine Stunde schlafen oder nicht.
Die Studie zeigt auch, dass diejenigen, die länger als neun Stunden in der Nacht und über 90 Minuten während des Tages schlafen, ein 85 Prozent höheres Schlaganfallrisiko haben.
Während der Studie wurde der Gesundheitszustand der Probanden sechs Jahre lang überwacht und während dieser Zeit erlitt 1.557 von ihnen Hirnangriffe.
Xiaomin Zhang von der Hujeong Universität, sagte, die Ergebnisse deuten darauf hin, dass mehr Forschung in Bezug auf die Verbindung zwischen langen Schlaf und das Risiko von Angriff auf das Gehirn erforderlich ist.
Er fügt hinzu, dass frühere Forschung hat gezeigt, dass diejenigen, die in der Nacht oder Tag schlafen unerwünschte Veränderungen auf ihrem Cholesterinspiegel haben.
Darüber hinaus kann Schlaf und Schlaf über Nacht während des Tages auf eine allgemein inaktive Lebensweise hinweisen, die von einem erhöhten Risiko für Schlaganfall” begleitet wird, sagt Xiaomin.
