I bambini preferirebbero bere acqua dolce

È diventato estremamente popolare negli adulti negli ultimi anni, quindi non c'è da meravigliarsi che anche i bambini vogliono provarlo.

Ma è sicuro lasciarli bere?

Per rispondere alle domande molti genitori hanno oggi. com ha parlato con un dentista pediatrico e un dietologo registrato. Ai fini di questo articolo, acqua dolce non significa calorie o liquido aggiunto.

Quando i bambini possono iniziare a bere acqua dolce?

Non c'è una certa età, ma non consiglierei di dare acqua dolce ai bambini piccoli e ai bambini, dice il dottor Ashley Lerman, dentista pediatrico e fondatore dell'app Oral Care Firstgreen.

I loro denti e le loro abitudini alimentari sono ancora in cammino, e non hanno bisogno di bere fragrante o cotto di assunzione, spiega per i bambini sotto i tre anni di età. Se lo offri, è ideale che bevono un po' d'acqua semplice più tardi per neutralizzare l'acidità nelle loro bocche e prevenire il decadimento dei denti. ”

Christine Kirkpatrick, ex diplomatico della Cleveland Clinic e fondatore della KAK Consulting, aggiunge: Quando consiglio ai miei genitori la mia pratica, ti consiglio sempre di consumare solo latte e acqua il più a lungo possibile.

Effetti dell'acqua consumati nei denti dei bambini

Kirkpatrick sottolinea che non c'è molto studio sugli effetti dell'acqua gassata sui denti dei bambini, ma Lerman dice che l'acido di carbonio che crea bolle “può indebolire lo smalto dei denti durante il tempo di”.

Questo vale sia per i denti del latte che per i denti permanenti appena emessi, che sono più sensibili dello smalto permanente e maturo Anche se non è così dannoso come fluido o soda, non è nemmeno completamente neutro. ”

Se l'acqua dolce viene consumata, Lerman consiglia di bere tutto subito piuttosto che bere tutto il giorno. Bere acqua semplice può quindi aiutare a ridurre l'impatto sui denti, scrive Index.hr, trasmettere Periscope.

E la soda dolce?

Kirkpatrick nota che aggiunto soda è forse ancora una scelta più sana della soda. Tuttavia, il liquido aumentato può avere un impatto negativo sulla salute dentale dei bambini.

Più alto è il tasso di fluido, più lo zucchero è nella bevanda, e lo zucchero si nutre di batteri che causano caspyri, dice l'impressionante.

Il semplice “Goda è una scelta migliore di quella aggiunta di soda liquida. ”