20 sintomi come il tuo corpo possono dire che hai problemi con la tiroide e non li stai notando.

La tiroide è una ghiandola molto piccola nel collo, ma il suo ruolo nel corpo è molto più grande di quanto pensi. Colpisce il metabolismo, l'energia, la temperatura corporea, l'umorismo, il sonno, e anche il modo in cui il cuore funziona. Il problema è che i sintomi dei disturbi della tiroide appaiono spesso “anormale”: stanchezza, stress, aumento di peso, nervosismo o mancanza di energia. E per questo motivo, molte persone li ignorano per mesi, o anni.
Ecco alcuni dei segni più comuni che possono indicare che la tiroide non funziona correttamente:
1. Cambiamenti di peso inspiegabili: Se si aggiunge o perdere peso senza cambiare la vostra dieta o attività fisica, può essere collegato alla tiroide. Una lenta “thyroid” rallenta il metabolismo, mentre una tiroide altamente attiva può velocizzarlo.
2. Gioco continuato: Non hai energia dopo aver dormito abbastanza? Questo è uno dei sintomi più comuni dell'ipotiroidismo.
3. Sentimenti di freddo o di calore: Se il vostro corpo si raffredda più del solito, o non si può sopportare il calore, tiroide può essere la causa.
4. Modifiche della frequenza cardiaca: I battiti molto veloci o molto lenti possono essere collegati a disturbi ormonali della tiroide.
5. Hollitm o taglio di capelli: I capelli possono diventare più sottili, più deboli, o più comuni.
6. Pelle secca: La pelle può diventare più ruvida, asciugatrice, e perdere la flessibilità.
7. Cambiamenti di Humor: tiroideo colpisce anche la salute mentale. L'ipiotiroidismo è spesso legato a umori bassi o depressione, mentre ipertiroidismo ansioso e irritabilità.
8. Difficile da ricordare, dimenticare o sentire che il cervello funziona più lentamente.
9. Cambiamenti del ciclo mestruale: Più forte, più leggero o irregolare periodo può essere un segnale ormonale.
10. Dolore o debolezza muscolare: Si può sentire più debole fisicamente anche durante le normali attività.
11. Frutta nella zona del collo: Un aumento della tiroide (giiter) può creare gonfiore o pressione sul collo.
Dodici. Problemi gravi: Costipazione continua o, in altri casi, rifiuti più frequenti del solito.
13. Problemi di sonno: Nessun sonno, nessun sonno di qualità o stanchezza dopo il sonno.
14. Cambiamento vocale: Un cambiamento di tono o tono di voce per nessun motivo chiaro.
15. Ansia e nervosismo aggiunto: Soprattutto quando la tiroide è estremamente attiva.
16. Mosse più lente: La sensazione che il vostro corpo “sta funzionando lentamente
17. Alto colesterolo: L'ipiotiroidismo è spesso legato ad un aumento del colesterolo nei test del sangue.
18. Dicono deboli: Tu dici che si rompono o si indeboliscono.
Diciannove. Bassa tolleranza dell'attività fisica: La formazione che sembrava normale ora li rende molto più stanchi.
20. Cambiamenti di appetito: Forse hai più fame del solito.
Molti di questi sintomi possono essere collegati ad altri problemi, quindi non significa automaticamente che si ha un problema della tiroide. Ma se stai notando alcuni di loro subito e per molto tempo, forse è il momento di prendere un controllo ormonale. /Anabelmagazine











