vor 3 StundenIntoleranz von Lactose, woher es kommt, und wie es erleichtert werden kann
Periskopi(vor 4 Jahren)
(vor 4 Jahren)Intoleranz von Lactose ist eine Bedingung, die Magennot verursacht. Dies ist, weil Ihr Körper nicht wie Milchzucker. Dazu gehören alle Milcherzeugnisse. Lactose-Intoleranz ist eine Milchallergie. Es ist nicht lebensbedrohlich. Es ist ein häufiges Problem. Die Babys haben lacase Enzyme, so dass sie nicht [...]
Die Babys haben Lactose-Enzym, also sind sie keine Laktose-Intoleranz. Vorzeitige Babys besitzen dieses Enzym wahrscheinlich nicht. Er kann zunächst bei Kindern im Alter von 3 Jahren auftreten.
Die Symptome der Intoleranz gegenüber Lactose
Symptome sind:
Gemischt
Zahnschmerzen
Fryerje.
Gaza
Durchfall
Sie können laute Geräusche in Ihrem Bauch hören.
Was verursacht eine Laktoseintoleranz?
Die Intoleranz von Lactose wird durch einen Mangel an Enzymen verursacht. Das nennt man Laktase. Laxaise lebt im Dünndarm. Einige Menschen haben es nicht wegen Infektion, Zöliakie, Kronis Krankheit, entzündliche Entzündungskrankheit (IBD). In seltenen Fällen ist es ein Erbe.
Wie wird eine Unverträglichkeit gegen Lactose diagnostiziert?
“Vermeiden Sie das Essen und Trinken aller Milchprodukte für mehrere Tage. Dazu gehören Milch, Eis und Käse. Nimm ein Glas Milch. Wenn Sie Magenprobleme in einer Stunde haben, sind Sie wahrscheinlich Laktoseintoleranz. Wenn Sie sich nicht sicher sind, besuchen Sie den Arzt.
Ihr Arzt wird Ihnen Fragen zu Ihren Symptomen und zu Ihrer Vorgeschichte von Milchprodukten stellen. Wenn er oder sie unsicher ist, gibt es andere Tests, darunter:
Ein Bluttest zur Untersuchung von Unverträglichkeit gegenüber Laktose oder Genie. Sie werden aufgefordert, einen Lactose-Drink darauf zu trinken. Zwei Stunden später wird dein Blut ins Labor gebracht.
Wasserstoffatmungstest. Dies kann im Krankenhaus, im Labor oder im Büro Ihres Arztes erfolgen. Sie müssen ein Getränk mit Lactose trinken. In 15 Minuten müssen Sie alle 15 Minuten in Ballonbeutel blasen. Die Luft in den Beuteln wird auf Wasserstoff getestet. Wenn es zu viel Wasserstoff enthält, sind Sie wahrscheinlich Laktoseintoleranz. Der volle Test dauert zwei Stunden.
AbfallsäuretestDies ist ein gemeinsamer Test für Babys und Kleinkinder.
Gentests. Dazu gehört, eine Probe Ihrer Gene durch Ihr Blut oder Speichel zu nehmen.
Das chirurgische Doppel des DarmsDas ist im Krankenhaus. Fragen nach Narkose (Einzelmedizin) Ihr Arzt wird neben Ihrem Darm ein wenig schneiden. Er oder sie nimmt eine Probe, die ins Labor geschickt wird.
Kann eine Unverträglichkeit gegen Lactose vermieden oder vermieden werden?
Sie können die Sorge verringern, indem Sie die folgenden Dinge tun:
Reduzieren Sie die Menge der Milchprodukte, die Sie essen oder trinken. Ein Milchservice sollte halb vier oder zwei Tassen sein.
Du hast Essen auf deinem Bauch.
Warten Sie ein paar Stunden, bevor Sie mehr Milchprodukte haben.
Wählen Sie Lebensmittel mit weniger Laktose. Dazu gehören Haferflocken und Hartkäse (Junge Zeder, Parmesan, Romano), Eis und Ziegenkäse.
Ersetzen Sie Sojaprodukte oder Nichtmilcherzeugnisse. Verwenden Sie eine nicht-milchige Kaffeecreme.
Holen Sie sich Ergänzungen, die Ihnen helfen, Laktose zu verdauen. Dies sind Pillen, die Sie jeden Tag kauen können, bevor Sie essen oder trinken.
Suche nach Laktose - kostenloses Essen im Lebensmittelgeschäft.
Essen Sie Verdauungsstörungen. Joghurt hilft bei Magenstörungen.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Vitaminpräparate. Essen Sie Lebensmittel, die natürlich hohe Kalziumspiegel haben. Dazu gehören Blattgemüse, Rosinen, Konservenlachs, Heuschrecken und Brocolli. Wählen Sie Orangensaft und Kalziumkörner hinzugefügt.
Behandlung der Intoleranz gegen Lactose
Es gibt keine Heilung für Lactose-Intoleranz. Sehen Sie, was Sie essen und trinken, um Magenschmerzen, Gase und Durchfall zu reduzieren.
Lebende Unbeständigkeit von Lactose
Leben mit Magenschmerzen, Gas und Schlag ist unangenehm. Um sich besser zu fühlen, schauen Sie sich an, was Sie essen und trinken. Die Begrenzung der Milcherzeugnisse wird es bequemer machen.
