Acts sind häufig, aber nicht normal, Dermatologen sagen

Während Sie positiv und liebevoll sind, ist es immer gut, ist es besser herauszufinden, ob etwas mit Ihrem Körper passiert. Laut Dr. Rami Shetty, einem Dermatologen, sind die gelegentlichen Akne gut, aber wenn Sie wiederholte Pfoten, hartnäckige, schmerzhafte oder viele Akne haben, dann müssen Sie sie behandeln.

Was ist das Problem mit dem sagen, dass die Akne normal ist? Dies macht Menschen denken, dass sie nichts über ihre Akne tun müssen. Aknet ist nicht normal. Es ist ein Zeichen, dass etwas nicht in Ihren Körper geht”, erklärt sie weiter.

Dr. Rami erwähnte drei wichtige Faktoren, die möglicherweise Akne verursachen oder verschlimmern.

brennbare Lebensmittel wie Milch und Zucker

Solche Lebensmittel sollten komplett unterbrochen werden, wenn Sie versuchen, die Akne zu behandeln und Haut zu vermeiden - anfällig für Akne. In der Tat, während der Behandlung schwerer Akne müssen Sie alle Formen von Zucker schneiden. Milch und Käse sollten auch vermieden werden, aber die Brust kann verwendet werden, folgt Klankosova. TV TV TV Sender

Hygiene Hygiene

Gesichts- und Kopfhygiene spielt bei Akne eine große Rolle. Nicht nur ist es wichtig, Ihre Kopfhaut und Gesicht sauber zu halten, sondern auch sicherstellen, dass Kissenabdeckungen, Blätter, Make-up-Werkzeuge usw. Immer sauber.

Behandlung von Akne auf eigene Faust

Menschen mit Akne neigen meist dazu, sie zu behandeln. Sie waschen ihre Gesichter mehrmals und verwenden viele Produkte. All dies kann mehr Schaden als Nutzen machen. Also behandeln Sie die Akne nicht selbst.