Der Mangel an Vitaminen, die Hunderttausende jedes Jahr blenden lassen

Ein Mangel an Vitaminen ist die Hauptursache für viele Krankheiten, so dass die Kontrolle muss eine gesundheitliche Priorität sein.

Da unser Körper Vitamine aus bestimmten Nährstoffen produziert, kann der Verzehr einer ausgewogenen Ernährung ein breites Spektrum an Gesundheitsbedürfnissen abdecken.

Wenn dem Körper jedoch bestimmte wichtige Nährstoffe entzogen werden, wird seine Funktion behindert. Tatsächlich können einige Mängel so schädlich sein, dass Vision dauerhaft verloren gehen kann.

Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation <x0).

Forschung zeigt, dass niedrige Vitamin-A-Spiegel nicht nur in Sicht, sondern auch eine wichtige Ursache für die Kindersterblichkeit sind.

O BSH erklärt: Rund 250.000 bis 500.000 Kinder, denen Vitamin A fehlen, werden jedes Jahr geblendet, und die Hälfte von ihnen stirbt innerhalb von 12 Monaten nach Sehverlust”.

Die Rolle von Vitamin A in Bezug auf die Gesundheit der Augen ist gut dokumentiert. Das Auge benötigt eine Vielzahl von Pigmenten, damit die Netzhaut das volle Spektrum des Lichts wahrnehmen kann. Wenn der Vitamin-A-Spiegel stark abnimmt, hört die Produktion dieser Pigmente auf und verursacht Blindheit in der Nacht.

Aber die Kruste ist ein weiterer Teil des Auges, das stark auf Vitamin A für Nahrung basiert. In Abwesenheit trocknen die Augen früh, weil sie nicht in der Lage sind, genügend Feuchtigkeit zu produzieren, um sie geschmiert zu halten.