Hat Reis das Haarwachstum wirklich beeinflusst?

Ausgezeichnet für Sushi, aber Experten sagen auch über Ihr Haar? Deshalb gießen Sie nie wieder Wasser mit Reis.

Es war lange und brillant ein großer Betrug von Schönheitspraktiken in Ostasien.

Was ist Reiswasser?

Reiswasser ist der Rest des Wassers, in dem Reis gekocht wird und das oft die Vorteile der Einnahme und bestimmter Vitamine enthält, sagt dermatologe Rachel Nazarian für Gesundheit. Das einzige, was Sie brauchen, ist 200 Gramm Reis (organisch) (1 Tasse), Topf und Wasser. Der schnellste Weg, Reiswasser vorzubereiten, ist die folgende.

Das Rohkorn wird gewaschen und dann das Wasser, in dem es gefiltert wird.

Dann geben Sie den reinen Reis in einen Topf und fügen Sie Wasser hinzu.

Reis wird in der Regel in einem Bericht von 1: 2 zubereitet. Also für eine Tasse Reis, gießen Sie zwei Gläser Wasser. Lassen Sie es für mindestens eine Stunde sinken und es wäre besser, wenn Sie in ihr übernachten über Nacht. Kullon und retten das Wasser, in dem der Reis war. Waschen Sie Ihr Haar mit Shampoo und waschen Sie es. Dann massieren Sie Reiswasser darauf und lassen Sie es für 20 Minuten bis eine Stunde dauern. Nehmen Sie ihn heraus und wiederholen Sie ihn einmal oder zweimal pro Woche.

Kann Reis das Haarwachstum stimulieren?

Leider untersucht keine Studie, dass Reiswasser auf jeden Fall das Haarwachstum beschleunigt. Jedenfalls kann es etwas geben. Reiswasser enthält Vitamine B und E im Zusammenhang mit dem Wachstum und der Vitalität des Haares, sagt Mona Gohara, Professor für Dermatologie an der Yale Medical School. Der Mangel an Vitamin B12 ist insbesondere mit dem Verlust von Haaren verbunden, laut Forschung 2019.

Wasserwaschen von Reishaaren “kann eine vorübergehende Verbesserung bieten”, sagt Nazarian. “Aber es wurde nicht bewiesen und es ist wahrscheinlich minimal. ”

Zubereitung von Reis zur Reinigung des Körpers von Giftstoffen und Befestigung von Gewicht

Gohara weist darauf hin, dass die Beschichtung von Reishaaren die Vitalität des Haares aufgrund des Vitamingehalts erhöhen kann, aber den Wachstumsprozess nicht beschleunigen wird, da Reiswasser wahrscheinlich nicht in die Wurzel seines Haares eindringen wird.

Welche anderen Möglichkeiten gibt es für das Haarwachstum?

Nazarian und Gohara empfehlen Behandlungen, die von dermatologen als Injektionen von Plasma reich an brombocit (PRP) empfohlen wurden, die gezeigt wurden, um das Haarwachstum zu verbessern.