vor 4 StundenWissenschaft zeigt, wer die fünf gesundheitlichsten Lebensmittel sind
Periskopi(vor 4 Jahren)
(vor 4 Jahren)Nach der Analyse von mehr als 1.000 Rohstoffen haben Forscher (das BBC-Video) die besten Lebensmittel der Welt aufgeführt, die eine Balance der täglichen Nachfrage bieten. Nach dem Studium von mehr als 1.000 Lebensmitteln haben sie jedem einen Futterwert zugewiesen. Je höher es ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass jedes Essen [...] ist...
Nach dem Studium von mehr als 1.000 Lebensmitteln haben sie jedem einen Futterwert zugewiesen. Je höher es ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass jedes Essen Ihre Bedürfnisse zu befriedigen, warum es nicht übertrifft, wenn es mit anderen Produkten kombiniert.
Fünfter Platz: Faras Chia
Lebensmittelwert: 85
Chia Samen enthalten hohe Mengen an Diätfasern, Proteinen, a-lineinsäure, Phenolsäure und Vitamine.
Vierter Platz: Schuh (Fisch von Salz und süß, oval - und - Strohwasser)
Lebensmittelwert: 88
Shoyza ist eine ausgezeichnete Quelle von Vitamin B1.
Dritter Platz: Mustac
Lebensmittelwert: 89
Diese Art von Fisch ist reich an Protein und Vollfett.
Zweiter Platz: Cherimoya (propaly duftende Ananas)
Lebensmittelwert: 96
Cherimoya ist reich an Vitaminen A, C, B1, B12 und Kalium.
Erster Platz: Bayjams
Lebensmittelwert: 97
Buchtamen, reich an fettigen Monosäuren, verbessern Herz-Kreislauf Gesundheit und helfen Diabetes zu bekämpfen.
