Reguläre Teegetränke haben ein gesünderes Gehirn

Reguläre Teegetränke haben ein gesünderes Gehirn

Regelmäßige Teegetränke haben einen gesünderen Teil des Gehirns im Vergleich zu denen, die es nicht trinken. Unsere <x0) Ergebnisse bieten den ersten Test eines positiven Beitrags zum Trinken von Tee in der Gehirnstruktur und deuten darauf hin, dass regelmäßiges Trinken von Tee eine schützende Wirkung gegen die sinkende Leistung im Gehirn gebunden hat [...]

Unsere <x0) Ergebnisse bieten den ersten Test eines positiven Beitrags zum Trinken von Tee in der Gehirnstruktur und deuten darauf hin, dass regelmäßiges Trinken von Tee eine schützende Wirkung gegen die sinkende Leistung im Gehirn im Zusammenhang mit dem Alter hat, ” erklärt Feng Lei, Professor an der Nationaluniversität von Singapur.

Frühere Studien haben gezeigt, dass der Konsum von Tee für die menschliche Gesundheit von Vorteil ist, und positive Effekte sind die Verbesserung der Stimmung und die Verhinderung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

In der Tat haben die Ergebnisse einer Studie von Little Feng aus dem Jahr 2017 gezeigt, dass der tägliche Teekonsum das Risiko eines kognitiven Rückgangs bei älteren Menschen um 50% reduzieren kann.

Nach dieser Entdeckung haben Feng und sein Team die direkte Wirkung von Tee auf das Gehirn weiter untersucht. Das Studienteam rekrutierte 36 Erwachsene im Alter von 60 Jahren und sammelte Informationen über ihre Gesundheit, ihren Lebensstil und ihren psychischen Wohlbefinden.

Ältere Teilnehmer mussten auch neuropsykologische Tests und magnetische Resonanzbild (MRI) durchlaufen. Forscher haben die Studie von 2015 bis 2018 durchgeführt.

Nach der Analyse der kognitiven Ergebnisse der Teilnehmer und Bilder fand das Forschungsteam, dass Personen, die Grüntee oder Schwarztee mindestens vier Mal pro Woche seit etwa 25 Jahren konsumiert haben, Gehirnbereiche, die effizienter waren.

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