Hier ist das, was Sie während der Isolation schneiden müssen und wie Sie Ihr Essen retten.

Während dieser Zeit ist es wichtig zu wissen, was es gut ist, zu konsumieren und wie diese lange zu halten.

Es ist offensichtlich, dass der Kühlschrank Ihr bester Freund in den Tagen der Isolation ist und Sie müssen sicherstellen, dass Ihr Essen bis zum Tag, an dem Sie wieder einkaufen, widersteht.

Verschiedene Diätologen der Welt geben oft Ratschläge darüber, wie Sie die Lebensdauer Ihres Lebensmittels verlängern können, wie etwa das Hinzufügen von Milchsalz, um seine Lebensdauer zu verlängern, oder Gemüse zu schneiden und sie in einem luftdichten Gefäß zu platzieren.

Dann lernen Sie zuerst, wie Sie Ihr Essen speichern. In der Regel sind die Lebensmittel, die wir am meisten verwenden, Pasta, Reis und Gemüse.

Dry macaroni

Ein Nudelnpaket kann bis zu einem Jahr dauern, wenn sie gut erhalten sind. Der beste Weg, um sie zu retten, ist in hermetisch geschlossenen Glasgläsern, vergessen Sie nicht, dass die gesündere Pasta die Getreide-basierten ist. Stellen Sie sie auch in einen dunklen Ort, wo das Sonnenlicht nicht fällt. Gleiches gilt für Reis.

Pflanzen in der Küche

Sie können Ihren Trockentank bis zu einem Jahr verwenden. Auch die Abdeckung und die Petersilie können länger dauern, indem sie auf Eis gelegt werden. Schneiden Sie die Minken herunter und legen Sie sie in Form von Eis und gießen Sie dann in das gefrorene Olivenöl. Sie können das gleiche mit verschiedenen macaroni Saucen tun.

Fleisch und Fleisch

Dieses Produkt, ob es zuvor verarbeitet oder gekocht wird, ist bekannt, dass es auch im Kühlschrank nicht viel länger dauern wird wie die meisten Lebensmittel. Der einzige Weg, wie Sie das Fleisch ein wenig länger halten können, ist, wenn Sie in eine Vakuumtasche setzen oder mit einem Aluminiumpapier wickeln.

Eier

Wenn die Eier gekocht werden, können sie bis zu sieben Tage im Kühlschrank dauern, und wenn sie nicht gekocht werden, können sie länger aufbewahrt werden, aber um mehr Eier zu erhalten, versuchen, dasselbe mit Petersilie oder Herde zu tun.

Perimes

Das Setzen von Gemüse direkt in den Kühlschrank macht sie früh verderben. Dietologe Sussie Borrell bezieht sich darauf, dass Sie das Brokoll und die frische Blume halten, ein Handtuch mit Wasser nass und Ihr Gemüse wickeln können, um sie frisch zu halten. Anderes Gemüse, auf der anderen Seite, schneiden sie in kleine Stücke und legen sie in luftmisch geschlossene Kunststoffboxen. Eine weitere hocheffiziente Methode des Gemüses und sie widerstandsfähiger zu machen ist Einfrieren. Schneiden Sie sie aus und legen Sie sie in einen Behälter und legen Sie sie dann in den Kühlschrank.

Früchte

Alle Früchte widerstehen, wenn wir sie in den Kühlschrank legen. In einer guten und wichtigen Lösung geht es um die Avocado, dass, wenn wir die Hälfte haben, die andere Hälfte wir in eine Scheibe von Zitronen legen müssen, damit sie nicht kontaminiert werden kann.

Butterbutterbutter

Wenn Sie Butter länger machen möchten, legen Sie es in einen Deckelbehälter und dann Einfrieren. Stellen Sie sicher, dass Sie den Deckel gut schließen

Brot (was diese Tage nicht viel konsumiert werden sollte).

Wenn Sie das Brot in den Kühlschrank legen, könnte es Monate dauern. Das Wichtigste ist, dass es in eine Tasche oder Papier verpackt wird.

Alle oben genannten Produkte können während dieser Isolationstage verwendet werden. Besonders das Gemüse, das konsumiert werden muss, weil sie zu viel Nährstoffe haben, um den Körper in Form zu halten und das Immunsystem zu stärken. (Daily Mail)