vor einem TagFünf gute Gründe, Ananas nicht auf die Tabelle zu verzichten
Periskopi(vor 7 Jahren)
(vor 7 Jahren)Mit der Sommersaison wächst der Wunsch, frische Früchte zu essen: Genießen Sie es mit dieser köstlichen tropischen Frucht der Farbe und der Aussicht, die sofort Freude gibt, Ananas ist sicherlich eine der liebevollsten und geschätzt Früchte. Perfekt zum Frühstück, ausgezeichnet am Ende einer Mahlzeit und auch ideal als Vorspeise, [...]
Die Farbe und das Aussehen, die sofort Freude bringen, Ananas ist sicherlich eine der liebevollsten und geschätzt Früchte. Perfekt zum Frühstück, ausgezeichnet am Ende einer Mahlzeit und auch ideal als Vorspeise, diese Frucht hat viele Vorteile für unsere Gesundheit und gut - Sein.
Der Ursprung des Namens ist neugierig: Indianer, die es in Lateinamerika und im karibischen Gebiet kultiviert nannten es die Ana, aus dem Wort “ana”, was Parfüm bedeutet.
Die spanischen Eindringlinge definierten es als einen Kegel Indiens, während die Europäer es wegen der hohen Kosten für den Konsum nur im begrenzten souveränen Kreis nennen.
Besonders bekannt für die positiven Auswirkungen auf die Verdauungsbehandlung, Ananas ist vor allem gut, weil es Bromelain enthält, eine Gruppe von Enzymen, die eine wichtige Funktion des Trainings und die Förderung des Stoffwechsels spielen. Diese Substanz ist in Obst gefunden, nützlich, um auch Protein-Lebensmittel zu fördern, sowohl entzündungshemmende als auch antibakterielle.
Ananas ist reich an Wasser, aber der Gehalt an Bromelain macht es perfekt, Flüssigkeitsabläufe und vor allem gegen Wasser zu fördern. Darüber hinaus stimuliert es lokale Mikro-Arten, mit erheblichen Auswirkungen für die Bekämpfung der viel gehassten orangenen Schale, vor allem wenn die Zelle durch das Vorhandensein von Edems und eine intrazelluläre Stagnation des Wassers kompliziert ist.
Trotz seines süßen und schmackhaften Geschmacks hat diese bemerkenswerte Frucht eine sehr geringe Kalorienzufuhr - nur 42 Kalorien pro 100 Gramm Fleisch, so ist sie auch für kalorienarme Ernährung geeignet. Ananas bietet auch eine bestimmte Menge von Kohlenhydraten in Form von Zucker, insbesondere Glukose, Safarose und Fruktose, während es auf der Welt fiber.al niedrig ist. Unter den Nährstoffen, die Freunde der Gesundheit sind, ist diese Frucht ausgezeichnet für die Einnahme von Vitamin C, Kalium und Magnesium.
Ananas hat gute Antiaging-Qualitäten und wird oft in Kosmetika verwendet, indem er seine Hydratations- und Moderative-Qualitäten nutzt, um die Haut und einige der Reinigungsmittelprodukte aufzuweichen.
Am Tisch und nicht nur: Der beste Weg, diese Frucht zu probieren, ist sicherlich, sie in ihrem natürlichen Zustand zu essen - Scheiben, Selbst oder sogar einen frischen Obstsalat. Für einen exotischen Kontakt können wir Ananas in den Salat geben, vielleicht mit einer Handvoll getrockneten Früchten, um einen frischen und süßen Geschmack zu verleihen.
