Die Gefahren des Sitzens Long

Unten finden Sie eine Liste von Gelegenheiten, wenn Sie sitzen, kann gefährlich sein.

SUNDAY EARTH

Muskeln verbrennen weniger Fett und Blut fließt sehr, sehr langsam während des Sitzens. Fettsäuren machen es so leichter, das Herz zu blockieren.

PANKREAS

Pancreas ist der Körper, der Insulin produziert, ein Hormon, das Glukose in Zellen trägt, um sie zu versorgen. Aber Zellen in leeren Muskeln sind nicht bereit, auf Insulin zu reagieren.

Auf diese Weise produziert die Bauchspeicheldrüse weiterhin übermäßig, was zu Diabetes und anderen Krankheiten führen kann.

MUSKUKS DEGENTENTENTING / MUSCLES EBARCH

Wenn Sie nur stehen, bewegen oder sogar gerade sitzen, machen Sie Ihre Bauchmuskeln eine bestimmte Richtung. Aber wenn Sie falten beginnen, während Sie in einem Stuhl stehen, verlieren Ihre Muskeln hier ihre Aktivität und brechen aus ihrem Prozess. Die Rückenmuskulatur beginnt gleichzeitig zu straffen und zu schwächen und einen Bogen auf Ihrem Rücken zu bilden.

PROBLEMS MIT MEDGEN

Lange - Begriffssitze führen zu einer schwachen Blutzirkulation zu Fuß, was zu einer Ansammlung von Flüssigkeiten an unseren Füßen führt.

Probleme beginnen vom Atem der Beine und Venen bis zur Blutgerinnsel.

TENSION QAFE

Wenn Sie an einem Schreibtisch sitzen, ist Ihr Hals in Gefahr. Grundsätzlich geht die Halshaltung voran. Dies führt Ihre Haltung zu einem gefährlichen Gesundheitsansatz.

DISCUT BOY

Menschen, die sehr lange in der gleichen Position sitzen, haben ein größeres Risiko für das Leiden der Krankheit, die wir die mittlere Herneal nennen.

Ein Muskel namens “psoas” reist durch das Bauch vault und, wenn es gestärkt wird, zieht die Oberseite der Mitte nach vorne. Das Oberkörpergewicht bewirkt, dass die Knochen beginnen und sitzen, anstatt über den Rückenbogen zu verteilen.