Gefährliche Symptome von der heißen, die Sie nicht ignorieren sollten

Hier ist, was Sie über den Hitzestreik wissen müssen, wie Sie die Symptome und Maßnahmen verstehen, die Sie brauchen, um in diesem Sommer sicher zu sein.

Hohe Körpertemperatur

Wenn Ihre Körpertemperatur 39 Grad Fahrenheit [39 ° C] erreicht, können Sie von Hitzeschocks bedroht werden.

Selbst wenn das Thermometer weniger als 39 markiert, aber wieder Symptome des Hitzeschocks manifestiert, müssen Sie Maßnahmen ergreifen, um Ihre Temperatur zu reduzieren oder medizinische Hilfe zu suchen.

Muskelpumpen

Auch als Wärmepumpen bekannt, ist dies eine der ersten Symptome von Problemen bei der wärmebedingten Ausbildung. Sie können schmerzhafte Krämpfe – vor allem auf Ihren Füßen, Armen oder Bauch – erleben, wenn Sie zu viel Schweißen.

Obwohl nicht nur durch Hitze verursacht wird, werden Muskelkomps häufiger, wenn der Körper nicht an hohe Temperaturen angepasst hat.

Dehydration ist auch eine andere häufige Ursache von Zympen, aber wenn Sie solche Schmerzen zusammen mit anderen Symptomen haben, ignorieren Sie sie nicht.

Mangel an Atmung oder überschüssiger Atmung

Wenn der Körper viel Zeit in extremer Hitze verbringt, stoppt er seine innere Temperatur. Also aufhören Sie zu Schwitzen oder Sie schwitzen mehr als gewohnt.

Bewusstsein oder Härte zum Walken

Der Wärmeschock verursacht Störungen des zentralen Nervensystems, so dass fehlende Koordination, Ablenkung oder Unzulänglichkeit Anzeichen von Alarm sind, die nicht ignoriert werden sollten.

Schmerzvolle Kopfschmerzen

Schmerzvolle Kopfschmerzen sind ein weiteres häufiges Symptom für Schlaganfall. Dieses Symptom wird hauptsächlich durch Dehydration (wenn nicht genug Wasser trinken) oder als Komplikationen des Schlaganfalls im zentralen Nervensystem entwickelt.

Gemischt oder Entwerfen

Wenn Sie Schwitzen halten, wird Ihr Körper noch dehydriert. Die Hitze beginnt, bestimmte Organe zu beeinflussen, was Übelkeit, Erbrechen oder schwache Bedingungen verursacht.

Skinburn

Im Falle des heißen Schlaganfalls leitet der Körper den Blutfluss auf die Haut, um sich abzukühlen, so dass der Hautausschlag rot wird. Ihre Haut kann auch sehr trocken oder kalt erscheinen, je nach Art des Schocks, den Sie erleben.

Unpoilierter Herzschlag oder Atemschwierigkeiten

Das Herz wird durch extreme Hitze unter enormem Druck gelegt. Es muss härter und schneller pumpen, um sicherzustellen, dass die natürlichen Kühlsysteme des Körpers richtig funktionieren, um die Körpertemperatur ausgewogen zu halten. Dies kann auch zu Atemproblemen führen.