vor einem TagWas Sie für die Lebensdauer des Gehirns verbrauchen sollten
Periskopi(vor 7 Jahren)
(vor 7 Jahren)Niedrig - Protein-Diäten mit höherem Kohlenhydratenverbrauch können der Schlüssel zur Lebenserwartung sein, vor allem das Gehirn, die gesunde Alterung fördern. Diese Entdeckung wurde von der in Cell Reports veröffentlichten Studie der Sydney University durchgeführt. Diese Studie betont jedoch immer wieder, dass dieses Lebensmittelregime nicht sein sollte [...]
Diese Entdeckung wurde von der in Cell Reports veröffentlichten Studie der Sydney University durchgeführt. Diese Studie weist jedoch immer wieder darauf hin, dass dieses Lebensmittelregime nicht durch Quantität übertrieben werden sollte.
Diese Forschung ist der erste, der darauf hinweist, dass niedrige Protein-Diäten mit hohem Kohlenhydratengehalt Schutzvorteile für das Gehirn haben, ähnlich wie Lebensmittelregime, die eine Reduzierung der Kalorien voraussagen, die seit Jahren für ihre Lebenserwartung Vorteile untersucht wurden.
Einer der Hauptquellen von Kohlenhydraten ist “sweet pathat”. Forscher haben in der Tat Ratten mit komplexen Kohlenhydraten gefüttert, von der Spitze und Protein von Käse und Milch abgeschnitten.
Sie haben sich auf den Hippocamus, den für das Verständnis und die Erinnerung Verantwortlichen, konzentriert. Hippocampus ist in der Regel der erste Bereich des Gehirns, der von neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer betroffen ist.
Eine Diät reich an Kohlenhydraten und mit weniger Proteinen scheint die Gesundheit in der Maus hippocampus zu fördern. Es bleibt zu sehen, ob die gleiche Veränderung fast ähnlich in den Menschen reflektiert wird.
