Trockene Pflaumen, Zahl ein Feind altern

Trockene Pflaumen, Zahl ein Feind altern

Die erste Qualität von getrockneten Pflaumen ist materiellen Reichtum. “in einem Kilogramm (240 Kalorien) hat 742 gt Ballaststoffe, oder etwa ein Viertel der empfohlenen Tagessumme,” nach einem Gesundheitsexperte, sendet news.net. Dieser Betrag hilft, “zu” im systemischen Entzündungskörper zu reduzieren, verantwortlich für die Zelldegeneration. Außerdem [...]

“in einem Kilogramm (240 Kalorien) hat 742 gt Ballaststoffe, oder etwa ein Viertel der empfohlenen Tagessumme,” nach einem Gesundheitsexperte, sendet news.net.

Dieser Betrag hilft, “to” in den systemischen Entzündungskörper zu reduzieren, verantwortlich für Zellabbau.

Darüber hinaus arbeiten sie auf der Darmbakterielle Flora und dienen somit der Vermeidung wichtiger Pathologien.

Selbst die Knochen

Eine Studie der San Diego State University (SHBA) hat gezeigt, dass es auch eine hohe Konzentration an Nährstoffen gibt, die dazu beitragen können, das Skelett gesund zu halten.

Die Studie macht deutlich, dass 50g dieser Früchte genug sind, um den Verlust von Knochengewebe zu verlangsamen.

Sie können sie selbst zu konsumieren, oder sie mit etwas Lebensmittelmix verwenden.

 

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