Wie können Sie Ihre Augen vor dem Telefon schützen?

Wir verbringen viele Stunden vor einem Bildschirm, der unsere Vision beschädigen kann. Die Erforschung von blauem Licht, langfristige Vision und andere Faktoren sind wahrscheinlich auch die Augengesundheit zu beeinflussen. Junge Menschen sind mehr gefährdet, weil sie mehr Zeit vor den Bildschirmen verbringen, aber wir sind alle potenziell gefährlich.

Francesco Carones, Ophthalmist und Medizindirektor, sowie der CEO von Carones Vision in Mailand, in Arcronos, zeigen, dass die Technologie einen wichtigen Einfluss auf die Augen hat: Langfristige Tätigkeit ist in der Lage, die Entwicklung und Verschlechterung der Mine zu fördern. Und das gleiche gilt im Falle der natürlichen Inaktivität: Deshalb ist die Empfehlung für viele junge Menschen, Aktivitäten von einer Entfernung so weit wie möglich in der Natur zu wechseln”.

Augenhygiene

Das blaue Lichtobjektiv funktioniert nicht. Wir müssen Regeln für gute und korrekte Hygiene geben. Wie tun wir das? Augenblindheit, auch wenn wir nicht das Bedürfnis fühlen. Künstliche Tränen müssen morgens und abends aufgetragen werden.

Wenn Sie den Computer mehr als 4 Stunden am Tag verwenden, ist es besser, das blaue Anti-Ergebnis-Objektiv zu verwenden, aber auch eine Menge Ferien, die von Zeit zu Zeit aus aussehen. Lassen Sie sich daran erinnern, Augenlids häufiger zu schlagen, die wir fast nie vor einem PC tun, schreibt meb.al. Nur so können wir unsere Augen richtig schmieren.

Und am Ende denken Sie daran, mehr Kontrollen durchzuführen: Sie sind für 3, 6, 12, und 18 erforderlich. Dann alle 4-5 Jahre. Und nach 45 Jahren alle zwei Jahre.