vor 9 StundenDeshalb müssen Sportler Kartoffeln essen, bevor sie Rennen
Periskopi(vor 7 Jahren)
(vor 7 Jahren)Die Kartoffel reine ist eine ideale Karte für Sportler und kann die Leistung so stark wie das Karpfengel stärken, die Wissenschaftler behaupten. Trainierte Fahrer, die pro Stunde 60g Karpfen von Kartoffeln gegeben wurden, beendeten ein experimentelles Rennen sechs Minuten schneller als diejenigen, die nur Wasser tranken. Unser Studienziel war [...]
Die Kartoffel reine ist eine ideale Karte für Sportler und kann die Leistung so stark wie das Karpfengel stärken, die Wissenschaftler behaupten.
Trainierte Fahrer, die pro Stunde 60g Karpfen von Kartoffeln gegeben wurden, beendeten ein experimentelles Rennen sechs Minuten schneller als diejenigen, die nur Wasser tranken.
Unser Ziel der Studie war es, die Möglichkeiten des Wettbewerbs “des Wettbewerbs” für Sportler zu erweitern und zu diversifizieren und die Ermüdung zu kompensieren”, sagte der Leadforscher Prof. Nicholas Burd.
Während der Intensivausbildung benötigt der Körper Kohlenhydrate, weil er als der effizienteste Energietransfer für Muskeln im Vergleich zu Proteinen und Fett betrachtet wird.
Die Kartoffelpüre und Karbsgel sind deutlich schneller und nehmen 33 Minuten, um das Finish zu erreichen, im Vergleich zu 39 des Wassers - verbrauchen Gruppe.
Forscher fanden heraus, dass diejenigen, die Kartoffeln und Karpfengel verschweißten, in ihrem Blut höhere Glukosekonzentrationen hatten, die darauf hinweisen, dass ihr Körper Zucker in ihrem Blut hält.
Sie hatten auch hohe Konzentrationen von Blutlacat, die Muskelermüdung verzögern und daher ein Meister der höheren Leistung ist, laut Wissenschaftlern.
Forscher haben die Auswirkungen von Französisch fries oder anderer Kartoffel nicht untersucht - basierende Produkte von Sportlern.
