vor 2 StundenDiese Lebensmittel verhindern den Wunsch nach Zucker
Periskopi(vor 8 Jahren)
(vor 8 Jahren)Wenn Sie Ihre Zuckerpräferenzen ausfüllen möchten, werden Sie empfohlen, einige der entsprechenden Lebensmittel dafür zu versuchen. Reduzieren Sie den Bedarf an Zucker durch den Verzehr dieser Lebensmittel, die Kosovas Sendungen. Avokado, zusätzlich zur Bereicherung Ihrer Ernährung mit gesunden Fetten, wenn Sie ein Avocado für ein paar Stunden nach dem Mittagessen essen, können Sie Ihre Vorliebe senken [...]
Reduzieren Sie den Bedarf an Zucker durch den Verzehr dieser Lebensmittel, die Kosovas Sendungen.
Avokado
Neben der Bereicherung Ihrer Ernährung mit gesunden Fetten, wenn Sie ein Avocado für ein paar Stunden nach dem Mittagessen essen, können Sie Ihre Zuckerpräferenz senken.
Fermentierte Lebensmittel
Es kann eine seltsame Wahl sein, aber vergorene Lebensmittel, wie Kohl, Joghurt, der Chef kann Sie vor Zucker zu halten. Das Geheimnis ist in einem starken Aroma, das die Sinne in der gleichen Weise wie Zucker befriedigen wird, und Probiotika, die vergorene Lebensmittel enthalten, können helfen, den Wunsch nach Zucker zu reduzieren, eine Studie zeigt, die Kosovas Sendung.
Mandelbutter
Wenn Sie etwas Süßes wollen, essen Sie nach dem Mittagessen einen Mandelkuchen. Es enthält Fette und gesunde Proteine, die Sie für Stunden halten wird.
Schwarze Schokolade
Wenn Sie Ihre Zuckerpräferenzen ausfüllen möchten, versuchen Sie, einige schwarze Schokolade Würfel zu essen. Es ist besser, Kakaoschokolade von 70 Prozent zu verlangen und weniger als fünf Gramm Zucker enthalten.
Seed Pudding
Die faserigen Samen werden Sie befriedigen und Ihren Wunsch nach Zucker beseitigen. Sie können Ihren Pudding, indem Sie ein bis zwei Löffel Kokossamen und lassen Sie sie in der Nacht bleiben.
