Schlaf Schulden Harms Gesundheit

Schlaf Schulden Harms Gesundheit

Ob Sie sich Sorgen um Ihre Jobs machen oder fernsehen, Sie bekommen oft ein paar Stunden Schlaf. Aber nur eine Woche Schlafmangel und Ruhepause könnte zu erhöhten Cholesterinspiegeln führen und Herzschäden verursachen, die Kosovo Clan Sendungen. Die Gene, die den Cholesterinkreislauf regulieren, sind mehr [...]

Ob Sie sich Sorgen um Ihre Jobs machen oder fernsehen, Sie bekommen oft ein paar Stunden Schlaf.

Aber nur eine Woche Schlafmangel und Ruhepause könnte zu erhöhten Cholesterinspiegeln führen und Herzschäden verursachen, die Kosovo Clan Sendungen.

Die Gene, die die Zirkulation von Cholesterin im Blut regulieren, sind weniger aktiv im Schlaf - zerrissene Menschen als in denen, die einen guten Schlaf hatten.

Das Cholesterin ist die Fette, die in der Leber produziert und im Blut gefunden werden, die für die Funktion des Organismus wesentlich sind.

Eine Gruppe der Universität Helsinki hat eine Studie in der allgemeinen Bevölkerung sowie im Labor über die Verbindung zwischen Schlaf und den oben genannten Krankheiten durchgeführt.

Die Daten zu dieser Studie zeigen, dass Menschen, die Herzinfarkte und Herzprobleme haben, diejenigen sind, denen die acht empfohlenen Schlafstunden fehlen, schreibt die Daily Mail, sendet den Kosovo Clan.

Es dauert nur eine Woche ohne den notwendigen Schlaf, um den Körper zu verändern Stoffwechsel und Immunsystem.

 

Ähnliche Artikel
Wie stoppst du die Migräne, bevor sie anfängt?

Wie stoppst du die Migräne, bevor sie anfängt?

Wann sollten Sie für weniger Cholesterin und gesündere Herzen essen?

Wann sollten Sie für weniger Cholesterin und gesündere Herzen essen?

Wie Morgendusche oder Nacht? Wissenschaft hat eine klare Antwort

Wie Morgendusche oder Nacht? Wissenschaft hat eine klare Antwort

Was kann ein Glas Wasser am Morgen für Ihre Energie und fahren

Was kann ein Glas Wasser am Morgen für Ihre Energie und fahren

Es führt zu einer Revolution in der Medizin, schafft Impfstoffe, die zukünftige Pandemien verhindern können

Es führt zu einer Revolution in der Medizin, schafft Impfstoffe, die zukünftige Pandemien verhindern können

Schlechter Schlaf ist mit zunehmender Krebsrate bei jungen Menschen verbunden

Schlechter Schlaf ist mit zunehmender Krebsrate bei jungen Menschen verbunden

Gewicht - Verlust Medikamente können das Risiko von Brustkrebs auf 30 Prozent reduzieren

Gewicht - Verlust Medikamente können das Risiko von Brustkrebs auf 30 Prozent reduzieren

Vier Abendzoll, die nach unten Alter verlangsamen können

Vier Abendzoll, die nach unten Alter verlangsamen können

Wie können Sie nachts bequemer schlafen?

Wie können Sie nachts bequemer schlafen?

Neue Hoffnung gegen Krebs

Neue Hoffnung gegen Krebs

Wann sollte man für ein Gehirn und ein gesünderes Herz essen?

Wann sollte man für ein Gehirn und ein gesünderes Herz essen?

Vergiss die 10.000 Schritte? Neue Studie bringt effizientere Walking Methode

Vergiss die 10.000 Schritte? Neue Studie bringt effizientere Walking Methode

IKKPK: 25 Fälle im Kosovo, 5 neue Fälle letzte Woche

IKKPK: 25 Fälle im Kosovo, 5 neue Fälle letzte Woche