vor 2 TagenDie Harms verursacht von Gased Drinks
Periskopi(vor 8 Jahren)
(vor 8 Jahren)Gefüllt mit Zucker und Nullnährstoffen sind Softdrinks eines der Lebensmittel, die Sie aufgeben sollten, vor allem Kinder. Verschiedene Studien haben bewiesen, dass solche Getränke sehr schädliche Auswirkungen auf ihre Gesundheit haben. Hier sind einige Gründe, warum kleine nicht [...]
Verschiedene Studien haben bewiesen, dass solche Getränke sehr schädliche Auswirkungen auf ihre Gesundheit haben. Hier sind einige Gründe, warum junge nicht trinken sollten:
• Es gibt keinen Futterwert: Gegaste Getränke bieten keine Nährstoffe für den Körper. Sie bieten nur ein paar hohle Kalorien, die den Appetit quenken. Durch den Verzehr von Erfrischungsgetränken haben Kinder weniger Appetit auf das Essen anderer gesundheitsreicher Lebensmittel, reich an Vitaminen, Mineralien, Kalzium, Magnesium und anderen, Nährstoffen, die für ihr Wachstum und ihre Entwicklung entscheidend sind.
• Sie verzichten auf Kinderknochen: Gegaste Getränke beschädigen die Knochen des Kindes, weil sie Kalzium trainieren, die für die Knochenentwicklung und das Wachstum sehr notwendig ist. Diese Getränke sind reich an Phosphor, die Kalzium verhindert, an die Knochen zu übergeben.
• Sie können zu Diabetes als Kind führen: Künstliche Trinker können Glukoseintoleranz verursachen, die ein frühes Zeichen des metabolischen Syndroms und Typ-2-Diabetes sein kann. Das erschreckendste ist, dass selbst wenn sie den Konsum dieser Getränke reduzieren, das Risiko nicht abnimmt. Ein Tag kann das Risiko der Entwicklung von Typ-2-Diabetes um 22% erhöhen.
