So schützen Sie sich vor Saisonal Flu

Saisonale Grippe ist eine Infektionskrankheit, die sich durch Husten, Tests und enge Kontakte von einer Person zu einem anderen ausbreitet. Flu Symptome beginnen unerwartet und können von mehreren Tagen bis ein paar Wochen dauern.

Jeder kann von dem saisonalen Grippevirus betroffen sein und auf andere verteilt werden. Aber Menschen mit einem größeren Risiko, mit dem saisonalen Grippevirus infiziert zu werden, wie:

Kinder unter fünf Jahren, vor allem bis zwei Jahre.

- Menschen 65 Jahre alt und älter.

-Girl schwanger.

- Chronische Krankheiten Menschen.

Meine üblichen Symptome der saisonalen Grippe sind: Fieber, Fieber, Husten, Müdigkeit, Kehlschmerzen, Kopf und Muskel, Durchfall, Nasenlecks.

Laut der Zeitung “Health” ist der beste Weg, um die Grippe zu bekämpfen, ist es, Impfungen, vorbeugende tägliche Maßnahmen zu ergreifen und Antivirus-Medikamente zu behandeln, wenn der Arzt sie empfiehlt, oder alternative Medikamente wie Tees und Flüssigkeiten. Das Grippegras hat keine vorbeugende Wirkung, sondern eine medizinische Wirkung. Sie werden nur verwendet, wenn Sie mit der Grippe krank sind und innerhalb von 48 Stunden nach der Krankheit eingenommen werden müssen.

Wenn Sie mit der Grippe krank sind, empfehlen Ärzte:

- Bleiben Sie nach Hause.

- Bleiben Sie getrennt von den anderen.

- Essen und verwenden so viel Flüssigkeiten wie möglich

- Sehen Sie Ihren Mund und die Nase, wenn Sie Husten oder Nieze

-Spielen Sie Ihre Hände schön mit Seife und Wasser nach jedem Husten oder Tush

- Informieren Sie Ihre Familie und Freunde Ihrer Krankheit

- Sparen Sie Kontakt mit Menschen.