vor einem TagBessere Bürsten am Morgen oder beim Abendessen?
Periskopi(vor 9 Jahren)
(vor 9 Jahren)Die Vermietung der Zähne beim Abendessen ist ein großer Nein, der NOA übertragen wird. Bei dem Abendessen haben Sie in Ihrem Mund eine erhebliche Menge von Bakterien, die dort durch Tagesnahrung gesammelt wurden. Diese Bakterien bilden auch Schichten, was zu Problemen mit Zähnen und Zahnfleisch führt. Waste produziert von Essen [...]
Die Vermietung der Zähne beim Abendessen ist ein großer Nein, der NOA übertragen wird. Bei dem Abendessen haben Sie in Ihrem Mund eine erhebliche Menge von Bakterien, die dort durch Tagesnahrung gesammelt wurden.
Diese Bakterien bilden auch Schichten, was zu Problemen mit Zähnen und Zahnfleisch führt. Lebensmittelabfälle enthalten eine Menge Säure, die, wie es bekannt ist, den Zahnschmelz zerstört und zu Wurzelverfall und anderen Schäden führt.
Die American Dental Association empfiehlt die Zahnreinigung mindestens zweimal am Tag und eine dieser Zeiten ist vor dem Schlafengehen.
Zahnbürsten beseitigt Bakterien und verhindert viele Gefahren, sie zu sammeln. Dentisten empfehlen, Ihre Zähne zu bürsten, wenn Sie aufwachen und bevor Sie schlafen.
Dr. Richard Marques, einer der besten Zahnärzte Großbritanniens, die über “Unabhängig” was er empfiehlt, wenn es um Bürsten geht.
Das Beste ist es, Ihre Zähne zweimal täglich, morgens und abends zu bürsten. Sie müssen mindestens 30 Minuten warten, nachdem Sie Nahrung gegessen haben, um Ihre Zähne zu bürsten, sonst kann Säure die Oberfläche Ihrer Zähne beschädigen.
Die Zähne zu bürsten, bevor sie zu Bett gehen, ist sehr wichtig, weil die linke Nahrung sie verletzen kann, während sie dort die ganze Nacht bleiben”, fügte er hinzu.
