Avokado ist ein superfrut

Avocadofrucht enthält 18 der 22 Aminosäuren, die für den menschlichen Körper benötigt werden, aber auch eine Menge Ballaststoffe darauf und gilt als Superfrucht. Dadurch ist diese Frucht eine gute Möglichkeit, das Immunsystem zu stärken. Avokado wird stärker, wenn es mit Frucht reich an Vitamin C, wie z.B. Zitrone und Ananas, kombiniert. [...]
Dadurch ist diese Frucht eine gute Möglichkeit, das Immunsystem zu stärken. Avokado wird mächtiger, wenn kombiniert mit Frucht reich an Vitamin C, wie Zitrone und Ananas.
Es gibt drei Rezepte, die als ideal für den Organismus gelten:
1. Avokado Saft mit Zitrone und Ananas,
2. Avokado mit Spinat,
3. Avokado Saft mit Mango.












