I pericoli del grande Wattle nelle persone con malattie cardiache

Queste temperature sono particolarmente convenienti per i bambini e la vecchiaia.

Ma il grande calore è particolarmente pericoloso per le persone che soffrono di malattie cardiovascolari.

Come il calore colpisce l'organismo

La temperatura corporea non dovrebbe essere troppo calda o troppo fredda.

Secondo i dati AgroWeb.org, se la temperatura aumenta significativamente, le proteine che proteggono l'organismo e che sono responsabili di qualsiasi processo cessa di funzionare.

Il corpo umano affronta con calore alto in due modi che stressano il cuore.

Radiazioni

Il calore del corpo spazia dalle zone più calde e fredde.

Finché l'aria è più fredda del corpo, l'organismo irradia calore nell'aria.

Questa radiazione si ferma al momento la temperatura dell'aria si chiude alla temperatura corporea.

La radiazione è un processo che richiede una circolazione più centralizzata del sangue, soprattutto nella zona della pelle.

Questo rende il cuore battere più veloce e pompare più sangue.

In una giornata intensa, il cuore circola due o quattro volte più sangue al minuto che in una giornata fresca.

Evaporazione

Qualsiasi molecola di sudore che evapora dalla pelle porta calore in eccesso.

In un giorno senza nube, la traspirazione (un equivalente a un cucchiaino) rinfresca l'intero sangue in modo significativo.

Ma quando l'umidità cresce a oltre il 75%, la sudorazione diventa estremamente difficile.

La suspirazione aumenta la pressione sul sistema cardiovascolare.

Secondo i dati di AgroWeb.org, il sudore riceve più calore dal corpo insieme a molti minerali utili per nervi, muscoli e bilanciamenti fluidi.

Questo costringe il corpo a rilasciare più ormoni, che aiutano l'organismo a sostenere più acqua e ridurre al minimo la perdita minerale.

Salute del cuore e affrontare il caldo

Le persone sane raggiungono una maggiore tolleranza dei cambiamenti di temperatura.

Le persone con problemi di cuore hanno un organismo più stressato, e sono quindi colpiti più duramente dal calore.

Il cuore alle persone che hanno subito un attacco è più difficile pompare abbastanza sangue per affrontare il calore.

I vasi sanguigni bloccati a causa del colesterolo hanno una debole circolazione di sangue nella loro pelle.

Ishmeia, Parkinson, Alzheimer, Diabete e altri influenzano negativamente la risposta del cervello alla disidratazione.

Così, il cervello non può inviare i segnali di sete, e il corpo soffre le conseguenze.

Come Combattere il Caldo

Gli esperti raccomandano che le persone che si impegnano in attività fisica lo facciano presto o tardi al mattino.

Nella fossa calda, assicurarsi di rimanere in un ambiente condizionato d'aria, bagno, o posizionare le compresse fredde sotto le ascelle.

Nelle giornate calde, assicurati di bere acqua ogni ora.

Non bere soda, zucchero, alcol o caffeina, che peggiorano la disidratazione.