7 Cibi che non dovresti comprare su Marquet

Per la salute e il portafoglio, si consiglia di evitare di acquistare determinati prodotti durante l'estate.

Questi alimenti possono essere molto salati, molto zuccherini, o molto costosi. Sono:

Zuppa in scatola

E 'bello avere sul ripiano durante l'inverno, ma durante l'estate non è la migliore opzione di consumo.

Essi contengono un sacco di sodio, dal momento che agiscono come un custode e un esaltatore di gusto, ma molti possono farti sentire gonfio.

Si può facilmente fare le versioni più sane di minestra a casa utilizzando ogni stagione vegetale.

Frutta secca

Durante l'estate sul mercato, c'è una varietà di frutta fresca, che sono un'opzione migliore per i frutti secchi. Questi ultimi venduti incustoditi contengono molto zucchero.

Succo di volontà

I liquidi Willing solitamente venduti sul mercato contengono sciroppo di mais con alto fruttosio e altri conservatori. Sono anche più costosi che prepararsi con ingredienti sicuri e freschi. Inoltre, non hanno un sapore così rinfrescante!

Pastori

Le praterie fresche come borziloku, rinoceronte, prezzemolo e rosmarino aggiungono sapore e odore ai vostri piatti, ma questi ingredienti possono essere costosi sul marquete.

Spesso, perché sono stati scelti e confezionati in anticipo, il loro profumo inizia a svanire, e raramente durano più di una settimana in frigorifero.

Se possibile, provare a coltivare le verdure in un vaso o nel vostro giardino.

Castiglia

I bambini e gli adulti desiderano una bevanda di ghiaccio fredda e rinfrescante durante un pomeriggio estivo caldo.

Ma è possibile prepararli semplicemente in casa con ingredienti sicuri e certamente per un prezzo più conveniente.

Pickles

Mentre la temperatura aumenta, è importante rimanere idratata. Le tartarughe sono molto ricche di sodio, e il consumo eccessivo di sale può portare ad una maggiore pressione sanguigna e aumentare il fegato e reni.

Anche se il loro consumo moderato è buono, prendere in considerazione la riduzione del consumo durante l'estate.

Frutti e sonde precipabili

Anche se risparmiano tempo di preparazione, di solito è doppio o triplo il prezzo delle componenti crude. Inoltre, dopo essere stato tagliato a fette o rotto, molti alimenti iniziano a degradarsi in qualità e gusto. /AgroWeb