Il consumo di mirtilli rossi migliora la memoria e controlla il colesterolo

L'ultima ricerca dell'Università dell'Inghilterra orientale ha dimostrato il potenziale neuroproduttivo dei mirtilli e che la loro dieta aumentata può migliorare significativamente la memoria e frenare il colesterolo malsano.

Il team di ricerca ha studiato i benefici di consumare una tazza di mirtilli rossi al giorno tra i 50 e gli 80 anni di età. Essi sperano che i loro risultati possano avere implicazioni per prevenire le malattie neurodegenerative, come la follia.

Boronie sono noti per le loro proprietà antiossidanti e antinfiammatorie

Il team di ricerca ha indagato l'impatto di mangiare boronica rossa per 12 settimane sulla funzione cerebrale e il colesterolo tra i 60 partecipanti.

I risultati hanno dimostrato che il consumo di mirtilli ha migliorato significativamente la memoria dei partecipanti degli eventi quotidiani (eventi visivi ottici), la funzione nervosa e la distribuzione del sangue nel cervello (fusione cerebrale).