Alimenti Che Frustrato Obsess l'Osservazione

Una sindrome da irritabilità è un disturbo che causa dolore allo stomaco, gas, diarrea e costipazione, così come dopo aver mangiato dolore.

Se avete dolore allo stomaco e sono affetti da costipazione o diarrea, è saggio essere controllato da un medico specializzato.

Ma ci sono alcuni alimenti che si possono consumare che non causerà una maggiore irritabilità:

Kosi

Il vino non temperato più comune è buono per il dolore allo stomaco e il gas, ma i suoi probiotici aiutano anche con diarrea antibiotica. Questo perché lo yogurt mette batteri di stomaco sani nel corpo, che riduce anche il dolore nella zona.

Gufo di mele

Può risolvere problemi digestivi se sono causati da una mancanza di acido nello stomaco e perché è abbastanza forte da mescolare uno o due cucchiai di acqua calda e aggiungere un po 'di miele. L'olio di mela contiene anche vitamine B e C.

Riso

È facile da digerire e aumentare l'assorbimento liquido. Oriz, in caso di diarrea, può trasformare lo spreco in uno stato normale, e aiuta anche con un sgradevole senso di stomaco, grazie a una culla attaccata alla mucosa nello stomaco.

Jengephylia

Può aiutare con vomito o nausea. Mescolare le fette di zenzero con acqua bollente e permettere loro di immergersi per diversi minuti. Naturalmente, si può anche facilmente acquistare tè zenzero.

Pillole di Aloes

Aloe Vera è una pianta utilizzata per alleviare le ustioni, ma è anche buono per gli acidi e altre malattie dello stomaco. Il succo di Aloe Vera rimuoverà anche le tossine dal corpo, ma ricorda che può anche agire come una curva, a seconda di quanto si beve.

Bana

Che ti piacciano le banane o no, sono buoni per lo stomaco ansioso e la normalizzazione dei rifiuti in caso di diarrea. Le banane contengono anche potassio, che è molto utile se non siete stati in grado di mangiare per un po 'a causa della malattia.

Copertura

C'è un'alta concentrazione di antiossidanti e funziona grande quando è preoccupato per il gas e porta anche la tossina lontano dal corpo. Si mangia solo mezzo cucchiaino o si mangia rame fresco quando si soffre della pancia.