9 modi per fare un panino senza gusto

Ecco nove delle migliori idee per fare un panino senza usare il pane. Non è necessario rinunciare completamente a mangiare pane, naturalmente, ma se mai fare un po 'di questo, farà il vostro corpo un grande bene.

Salmone sulle foglie di lattuga

Questa meravigliosa alternativa non solo riempie la necessità del vostro corpo per l'acido Omega-3, ma aiuta anche a non sentire fame per molto tempo.

Sandwich fatto di peperoni

Si può sempre sostituire un pezzo di pane con fette di pepe delizioso. Se il vostro obiettivo non è solo quello di rendere il panino più delizioso, ma al massimo della vostra capacità, poi pensare alla varietà di ingredienti si può aggiungere. Consigliamo formaggi, spinaci e pezzi di avocado.

Dieta rolo fatta di patate dolci

Dieta paleo sta diventando sempre più popolare. L'idea principale dietro l'unico pasto di quello che i nostri padri hanno consumato migliaia di anni fa. Uno di questi era la patata dolce e questo lo rende un'ottima alternativa al pane regolare!

grigliata Pateljan

Al fine di fare questo panino correttamente, provare arrostire melanzane su entrambi i lati con un riempimento fatto dai vostri ingredienti preferiti, trasmette super salute. Consigliamo pomodori, funghi e foglie di lattuga.

Frittelle affumicate

Tapioca è una baia, cibo di grano che è ricco di fibre di base e acidi grassi, ma allo stesso tempo non contiene glutine. Forse non li hai mai provati, ma i pancake di tapioc sono deliziosi.

Scialle di foglie di sole

Gli animali fatti da questo tipo di farina selvatica hanno un sapore piccante e un colore verde morbido. Si può usare lo stesso modo in cui si utilizza il pane regolare aggiungendo sia a carne, verdura, o riso.

Un panino di castrave

Questa versione un po 'insolita di panino non solo ti salva dalla fame, ma anche dalla sete. Basta aspettare nelle fette un due - cetrioli di lunghezza e rimuovere i semi. Riempilo con i tuoi ingredienti preferiti... e preparati al gusto di “

Un hamburger di pomodoro

Lo fai allo stesso modo in cui faresti un panino normale. Scegli il tuo riempimento preferito e assicuratilo con uno stuzzicadenti. Godetevi il bellissimo profumo di verdure.

Sandwich fatto di funghi Shiitaak

I funghi sciitaci sono considerati un simbolo di gioventù e longevità. E quando li si combinano in un panino con altre verdure e alcune spezie, è come una vera bomba vitaminica! Si tratta di un'ottima alternativa sana all'uso invece del pane, che non solo aiuta il corpo ma ti permette anche di prenderti cura del tuo aspetto.