Ultimo studio: Olio d'oliva Meglio di Viragra

Gli scienziati dell'Università di Atene dicono che solo nove cucchiai di olio d'oliva sono sufficienti per ridurre l'impotenza di circa il 40%.

L'olio d'oliva ha numerosi benefici per la salute, compresi i vasi sanguigni sani e la conservazione della circolazione in tutto il corpo.

Uno studio di 660 uomini con un'età media di 67 anni ha scoperto che coloro che hanno adottato una dieta mediterranea - stile ricco di frutta e verdura, legumi, pesce e noci, così come l'olio d'oliva, avevano molto meno problemi e anche visto un ampio miglioramento nella loro capacità di avere relazioni intime.

L'olio d'oliva può anche aiutare aumenti drammatici nei livelli di testosterone, che riducono il rischio di erezione fallimento, che è l'incapacità di ottenere e tenere una riunione sufficiente per il sesso.

Secondo il NHS, uno su cinque uomini britannici oltre 40, l'equivalente di 4,3 milioni di uomini in tutto il Regno Unito, soffre di problemi di erezione. Fatica, ansia, e bere pesante sono solo alcuni dei fattori che contribuiscono.

Il principale ricercatore Dr Christina Chrysohoo ha detto dieta ed esercizio sono stati fondamentali per migliorare le abilità sessuali di alta età e gli uomini più anziani.

“Bours a seguito di una dieta di Med ] soprattutto consumando un sacco di olio d'oliva, vedere il loro rischio di imporre diminuzioni al 40 per cento all'età di”, dice.

Ha aggiunto che i piccoli cambiamenti di stile di vita potrebbero rivelarsi più utili per coloro che cercano una soluzione a lungo termine. Mentre il Viagra, creato negli anni '90 e ora disponibile senza prescrizione medica in farmacia, ha aiutato la vita sessuale di milioni di persone, gli effetti collaterali includono mal di testa, mal di schiena e preoccupazione visiva.

Questa dieta mantiene i vasi sanguigni sani e riduce il rischio di sindrome metabolica, come il diabete, l'ipertensione e il sovrappeso centrale.

Offre agli uomini una soluzione a lungo termine senza prendere alcuna medicina, come il Viagra.

Il Viagra non migliora nulla a lungo termine. Può solo produrre un effetto breve al fine di avere le abilità sessuali”, dice Dr Christina Chrysow.

Julie Ward, della British Heart Foundation, sostenne questa scoperta, dicendo: Non c'è da meravigliarsi che la dieta mediterranea, che sappiamo è benefica per la salute del cuore e della circolazione, può aiutare gli uomini a mantenere la funzione sessuale sana.