Perché non ci dà fastidio quando siamo insonni?

Perché non ci dà fastidio quando siamo insonni?

Se spesso perdi le chiavi al mattino o esci dalla tua casa e dimentichi il tuo cellulare, dovresti sapere che il motivo principale è la mancanza di sonno. Secondo uno studio recente, la mancanza di sonno ti fa sentire infestato per un motivo: le cellule cerebrali perdono la capacità di comunicare con [...]

Secondo uno studio recente, la mancanza di sonno ti fa sentire infestato per un motivo: le cellule cerebrali perdono la capacità di comunicare tra loro quando sei stanco e insonni abbastanza.

Quindi i neuroni non si attivano e richiedono più tempo per rispondere alle molestie.

Dr. Itzhak Fried dell'Università della California, Los Angeles, dice: Abbiamo scoperto che “sleep Questo apre la strada agli errori cognitivi nel modo in cui percepiamo e reagiamo al mondo intorno a noi.

 

Correlati
Come fai a fermare l'emicrania prima che inizi?

Come fai a fermare l'emicrania prima che inizi?

Quando si deve cenare per il colesterolo più basso e cuori più sani?

Quando si deve cenare per il colesterolo più basso e cuori più sani?

Come la doccia del mattino o la notte? La scienza ha una risposta chiara

Come la doccia del mattino o la notte? La scienza ha una risposta chiara

Cosa può fare un bicchiere d'acqua al mattino per la vostra energia e guida

Cosa può fare un bicchiere d'acqua al mattino per la vostra energia e guida

Porta a una rivoluzione in medicina, crea vaccini che possono prevenire future pandemie

Porta a una rivoluzione in medicina, crea vaccini che possono prevenire future pandemie

Il sonno povero è legato ad un aumento del cancro tra i giovani

Il sonno povero è legato ad un aumento del cancro tra i giovani

Peso - farmaci per la perdita può ridurre il rischio di cancro al seno al 30%

Peso - farmaci per la perdita può ridurre il rischio di cancro al seno al 30%

Quattro usanze serali che possono rallentare l'età

Quattro usanze serali che possono rallentare l'età

Come puoi dormire più a tuo agio di notte?

Come puoi dormire più a tuo agio di notte?

Nuova speranza contro il cancro

Nuova speranza contro il cancro

Quando dovrebbe cenare per un cervello e un cuore più sano?

Quando dovrebbe cenare per un cervello e un cuore più sano?

Dimentica i 10.000 passi? Nuovo studio porta più efficiente metodo di camminata

Dimentica i 10.000 passi? Nuovo studio porta più efficiente metodo di camminata

IKKPK: 25 casi in Kosovo, 5 nuovi casi la scorsa settimana

IKKPK: 25 casi in Kosovo, 5 nuovi casi la scorsa settimana