un'ora faBanana e arancione per colazione
Periskopi(7 anni fa)
(7 anni fa)Se hai bisogno di nuove energie per iniziare qualcosa o finire un lavoro che hai in mano, prova a bere questo tipo di frullato. Hai bisogno di questa bevanda fresca e sana - una banana, una mela, succo d'arancia, latte. Attrezzatura: 1 banana congelata
Se hai bisogno di nuove energie per iniziare qualcosa o finire un lavoro che hai in mano, prova a bere questo tipo di frullato. Hai bisogno di questa bevanda fresca e sana - una banana, una mela, succo d'arancia, latte.
Permessi:
Una banana congelata, sbucciata e tagliata in cerchi,
Una mela sbucciata, pulita e tagliata,
Una tazza di succo d'arancia,
4 tazza di latte.
Preparazione:
Tutti i vostri ingredienti sono in natura e sono bolliti fino ad ottenere massa omogenea.
