Suggerimenti sulla metà del rischio di diabete

Dieta e mezz'ora di movimento possono ridurre il rischio di diabete. Entro il 2045, ci saranno circa 630 milioni di diabete in tutto il mondo.

Tuttavia, uno studio finlandese ha assistito a come le persone che sono in pericolo, come coloro che sono in sovrappeso e obese, possono fermare il loro rischio di contrarre la malattia, con pochi interventi di stile di vita.

L'epidemia di diabete di tipo 2 è anche chiamata “Terza guerra mondiale Attualmente, i pazienti sono oltre 400 milioni in tutto il mondo, e entro il 2045 il numero è previsto per un totale di 630 milioni.

Una prospettiva inquietante, ma secondo gli esperti riuniti al Congresso Europeo di Studi Diabeti, la tendenza può essere invertita.

La ricerca dei ricercatori finlandesi ha dimostrato che le persone minacciate dal diabete possono interferire cambiando il loro stile di vita, mangiando meglio e muovendo di più.

La Finlandia è in realtà uno dei paesi a più alto rischio di malattie cardiovascolari ed è stata la prima ad aver osservato un calo del numero di nuovi casi di diabete, grazie alle politiche di prevenzione volte a cambiare le routine quotidiane in termini di cibo e di movimento. / Top Channel /