Morire senza dormire

Ci sono sempre più studi su come il sonno influisce sul nostro organismo e soprattutto sul cervello.

Un gruppo di ricercatori della scuola medica di Los Angeles e dell'Università di Tel Aviv in Israele hanno confermato che la mancanza di sonno ha un forte impatto su come funziona il cervello.

La mancanza di sonno del tuo cervello è come bere alcol e ancora di più.

Abbiamo scoperto che la mancanza di cibo e sonno privano i neuroni di una capacità di funzionamento. Questo spiazza la strada agli errori cognitivi su come percepiamo e reagiamo al mondo intorno a noi.

I ricercatori hanno lavorato con oltre 12 persone con epilessia e hanno notato che le convulsioni sono state guidate dall'insonnia. Ai partecipanti è stato chiesto di classificare immagini diverse appena possibile. Si è notato che più insonni e stanchi erano i partecipanti, più difficile il compito era per loro e più lento come esecuzioni.

La privazione del sonno fa rallentare le cellule nervose e quindi influenzare la comunicazione nervosa. I ricercatori hanno scoperto che le cellule nervose ritardate nel tempo per rispondere erano legate alle onde cerebrali più lente rispetto a quelle che sono di solito registrate durante le fasi del sonno e che questa attività era nelle stesse aree cerebrali, scrive il World.al. Queste onde lente interrompono l'attività crebrale e influenzano le prestazioni del compito. Questo fenomeno suggerisce che le aree selettive del cervello sono dormite, e questo provoca errore mentale, mentre il resto del cervello è intelligente e funziona come al solito, \x0>- spiega Fried.

I ricercatori hanno confrontato la privazione del sonno con un consumo eccessivo di alcol. Questo è anche il motivo per cui si raccomanda che ci siano misure quando somministrato una macchina dormiente. È simile al consumo di alcol.