Se dormi per oltre nove ore, aumenta il rischio di paralisi

I risultati di questo studio sono pubblicati nella rivista “Neurology” e 31 750 persone in Cina la cui età media è 62 sono stati esaminati.

All'inizio dello studio, almeno nove ore di sonno sono aumentate del 23 % al rischio di paralisi rispetto a quelli che dormono meno di otto ore.

La possibilità di paralisi è aumentata del 25 % a coloro che dormono più di 90 minuti al giorno rispetto a coloro che dormono al massimo un'ora o non dormono affatto durante il giorno.

Lo studio ha scoperto che le persone che dormono lunghe ore di notte mentre dormono lunghe ore hanno un rischio di 85 per la paralisi.

Durante lo studio, i partecipanti sono stati seguiti sei anni in cui 1.557 sono stati paralizzati.

I ricercatori stimano che il sonno o i lunghi piselli causano cambiamenti indesiderati nei livelli di colesterolo, così come un'espansione della vita e del sonno lungo, è un'indicazione di una vita senza movimento che aumenta il rischio di paralisi.