9 ore di sonno e sonno durante il giorno aumentano il rischio di ictus

Lo studio è stato condotto in Cina, durante il quale sono stati esaminati 31.750 persone di età compresa tra 62 anni, e i risultati sono stati pubblicati nella rivista Neurology.

Lo studio ha rivelato che il tasso di ictus nelle persone che dormono più di nove ore è il 23 per cento superiore a quelli che dormono da sette a otto ore.

E il rischio di attacco cerebrale alle persone che dormono regolarmente per più di 90 minuti durante il giorno è il 25 per cento più alto di quelli che dormono al massimo un'ora o meno.

Lo studio mostra anche che coloro che dormono più di nove ore durante la notte e oltre 90 minuti durante il giorno hanno un 85 per cento più rischio di ictus.

Durante lo studio, lo stato di salute dei soggetti è stato monitorato per sei anni, e durante quel periodo 1,557 di loro hanno subito attacchi cerebrali.

Xiaomin Zhang dell'Università di Hujeong, ha detto che i risultati suggeriscono più ricerche è necessario per quanto riguarda il legame tra sonno lungo e il rischio di aggressione al cervello.

Aggiunge che la ricerca precedente ha dimostrato che coloro che dormono di notte o di giorno hanno cambiamenti indesiderati a livello di colesterolo.

Inoltre, il sonno notturno e il sonno durante il giorno possono indicare un modo di vita generalmente inattivo, che è accompagnato da un aumento del rischio di ictus