2 giorni faFare questi cambiamenti per sfuggire all'influenza
Periskopi(7 anni fa)
(7 anni fa)In questo periodo dell'anno, la più grande preoccupazione per la nostra salute è come prevenire o combattere l'influenza. La tosse, la febbre, la febbre, il dolore di tutti i muscoli... questi sono i sintomi che abbiamo quasi tutti sperimentato quando siamo stati colpiti dall'influenza, e da cui siamo stati costretti a prendere una pausa [...]
Disinfettate le mani dopo aver toccato i guanti sulle porte dei servizi igienici pubblici, dopo aver incontrato persone malate, dopo aver guardato i caffè Internet, ecc.
Non strofinare gli occhi o anche provare a toccare il viso meno.
Pulire le unghie perché sono un posto meraviglioso per i germi.
Tieni al sicuro le tue cose personali.
Aera la tua casa e il tuo posto di lavoro ogni volta che puoi.
Getta ogni pezzo di carta che usi immediatamente. Dopo una ricerca condotta dall'Università di Cardiff, in Gran Bretagna, metà delle donne intervistate e due terzi delle madri hanno ammesso che, per caso o per caso, le loro borse o tasche hanno sempre avuto scarti di carta usati, Liming scrive. Secondo i dirigenti di ricerca, i comuni virus del freddo o del globo possono vivere fino a 48 ore se trovano un ambiente caldo come borse o sacchetti da tasca e possono diffondersi rapidamente a tutti gli oggetti trovati lì.
Mai riscaldare o congelare l'ambiente.
Cambiare asciugamani di mano e viso ogni 2-3 giorni e lavarli in acqua calda.
