6 I segni sorprendenti di Iron Lack

La mancanza di ferro è un problema comune nel nostro corpo. Quando non ne abbiamo abbastanza, possono succedere cose strane.

L'assenza di questo minerale è la più comune mancanza di micronetrati in tutto il mondo, spiega Dr. Kelly Prich.

In effetti, l'Organizzazione Mondiale della Sanità stima che quasi la metà del popolo mondiale abbia anemia a causa della mancanza di ferro.

La mancanza di ferro si verifica principalmente in donne incinte, bambini piccoli, bene - che significa donne mestruali, persone che spesso donano sangue e vegetariani.

La vera memoria di questo minerale si verifica in tre fasi, dove la più grave è l'anemia, uno stato in cui non c'è abbastanza ferro nel vostro corpo per creare l'emoglobina, la proteina responsabile per la distribuzione dell'ossigeno nell'IN±x0>, dice Prich.

Questo provoca il numero di globuli rossi a cadere, che di solito porta a stanchezza, vertigini, pelle pallida, o panting.

Quindi è importante prestare attenzione a questi insoliti segni di assenza di ferro:

Hai un desiderio insolito per altre cose oltre al cibo se hai mangiato il terreno come un bambino, potrebbe accadere a causa della mancanza di ferro.

Gli esperti cercano ancora di scoprire perché le persone con una grave mancanza di questo minerale spesso vogliono prodotti non alimentari come il suolo, l'argilla, il cartone e gli strumenti di pulizia.

Le tue unghie sono fragili o luggaby

Mentre questo può sembrare non collegato, le unghie possono dirvi molto sulla vostra salute.

Debole, unghie fragili possono indicare un problema di mancanza di ferro. Insieme con le unghie deboli e fragili, cucchiaio - unghie a forma di può anche essere un segno del fallimento di questo minerale.

Guardano come fanno: L'interno dell'unghia inizia a sedersi prendendo il cucchiaio.

Le labbra sono asciutte e rotte

Grazie a inverni gravi, una stanza asciutta, quasi tutti sanno quanto dolore intenso è con labbra screpolate.

Tuttavia, le persone con una carenza di ferro hanno un altro tipo di crack chiamato heilis degli angoli di labbra.

In uno studio di 82 persone con heilis degli angoli delle loro labbra, gli scienziati hanno scoperto che il 35 per cento di loro aveva una carenza di ferro. In tali casi, il trattamento con la crema o il grasso non aiuta solo. Una mancanza di ferro fondamentale deve essere trattata per evitare che la plastica ritorni.

Le tue gambe non sono mai silenziose.

Se ti sei mai seduto su una sedia e hai sentito un costante bisogno di muovere i piedi, allora sai com'è avere una sindrome della gamba nervosa. La sensazione è descritta come crackling, piercing ago, o sensazione che gli insetti stanno camminando sui vostri piedi.

I medici non sono pienamente sicuri di ciò che causa questa situazione, ma alcuni studi suggeriscono che i bassi livelli di ferro possono essere un problema fondamentale.

L'insolita lingua gonfiata

Il sintomo della mancanza di ferro è un atrophicgtis, noto anche come un linguaggio gonfio e morbido.

La lingua si espanderà al punto che le normali estensioni superficiali scompaiono, rendendolo morbido. Giovedi può causare problemi con masticare, ingoiare, o parlare.

Sempre voglia di ghiaccio

Questo è anche chiamato pagofagia ed è uno dei sintomi più comuni della grave mancanza di ferro.

Anche se le ragioni di questo non sono chiare, alcuni esperti suggeriscono che il ghiaccio da masticare aumenta la vigilanza nelle persone con carenza di ferro (che di solito sono lente e stanchi)