Coloro che dormono troppo hanno quattro volte la possibilità di morire presto

Mangiare per più di nove ore combinato con la mancanza di mobilità e mantenere il basso è altrettanto pericoloso come bere alcol o fumare.

Le persone che dormono troppo e hanno una vita tranquilla in mobilità hanno quattro volte più possibilità di morire giovani.

I ricercatori dell'Università di Sydney hanno guardato i dati di coloro che dormono troppo e siedono molto basso, trasmettere lagrafia.

I risultati mostrano che chi ha dormito a lungo, combinato con il lungo seduto, ha avuto vite corte.

I ricercatori richiedono che le lunghezze del sonno siano prese sul serio, come gli amministratori per l'alcol, il tabacco o il cibo.