Soggiornare può ridurre il rischio di diabete

I dati di quasi 300 milioni di persone sono stati analizzati come parte della revisione degli studi esistenti che includevano i presunti benefici della natura, hanno ricevuto xp.

I ricercatori sperano che la scoperta che supporta anni di ricerca incoraggerà i medici a raccomandare ai pazienti di trascorrere più tempo in spazi verdi.

Gli scienziati dell'Università dell'Inghilterra orientale hanno studiato dati provenienti da 20 paesi, tra cui Gran Bretagna e Stati Uniti, per giungere alla conclusione.

Hanno anche elogiato l'effetto della natura sulle persone in Australia, Europa e Giappone. Lo spazio verde è stato definito come terra aperta, non sviluppato dalla vegetazione naturale e spazi verdi urbani, come parchi e verde urbano.

Il team ha paragonato la salute delle persone a un piccolo accesso agli spazi verdi alle persone con la massima quantità di esposizione.

Caoimhe Twohig-Bennett, l'autore principale dello studio, ha ammesso che non sono sicuri che cosa provoca i benefici trovati.

Il passare del tempo in natura ci fa certamente sentire più sano, ma finora l'impatto sul nostro lungo - termine bene - essere non è stato pienamente compreso. Al di fuori riduce il rischio di diabete di tipo II, malattie cardiovascolari, morte prematura e parto prematuro, e aumenta la lunghezza del sonno