Errori da evitare sulla spiaggia per la cura della pelle

Nella lotta contro l'invecchiamento, non siamo adeguatamente schermati dai raggi ultravioletti. Sappiamo tutti che dobbiamo usare la SPF, ma il problema è che non lo usiamo correttamente. Cosa stiamo sbagliando? In primo luogo, la prima cosa che facciamo al mattino è decidere [...]
In primo luogo, la maggior parte di noi fanno la nostra prima cosa al mattino è mettere su crema solare. Il problema è che la crema deve essere legata alla pelle per diventare efficace, ed è per questo che dobbiamo applicare almeno 30 minuti prima che siamo esposti al sole. Se non lo facciamo, la nostra pelle rimane vulnerabile per qualche ora.
Secondo, un altro grosso problema e' che non lo useremo abbastanza. Molti di noi usano la metà o meno della giusta quantità per una protezione adeguata del sole. Gli esperti raccomandano 2 mg per cm2, che è uguale a un cucchiaio da tutto il corpo.
In terzo luogo, non usiamo la crema solare ogni 2-3 ore per essere protetti tutto il giorno.
Quarto, non usiamo la crema in tutte le parti. Molti di noi cercano di evitare l'uso del prodotto intorno ai nostri occhi, dove la nostra pelle è più sottile e i segni della nostra età appaiono presto.
E infine, molti di noi pensano che la pelle ha bisogno di protezione dal sole ogni giorno in tempo chiaro. Ma è necessario sapere che e quando i raggi ultravioletti sono ancora presenti, è importante prevenire l'esposizione in qualsiasi momento durante il giorno e durante l'anno.












