Effetti della vitamina C sulla salute del cuore

Effetti della vitamina C sulla salute del cuore

  La vitamina C impedisce ai vasi cardiaci di sviluppare livelli di glucosio naturale che proteggono le arterie cardiache. La vitamina C rafforza le pareti dei vasi sanguigni consentendo la sintesi del collagene nei tessuti connettivi delle pareti arteriose. La vitamina C migliora l'espansione dei vasi sanguigni [...]

 

La vitamina C impedisce ai vasi cardiaci di sviluppare livelli di glucosio naturale che proteggono le arterie cardiache.

La vitamina C rafforza le pareti dei vasi sanguigni consentendo la sintesi del collagene nei tessuti connettivi delle pareti arteriose. La vitamina C migliora l'espansione dei vasi sanguigni e quindi la prevenzione della malattia cardiaca.

Secondo la vostra età, gli esperti consigliano di prendere 1.000 mg di vitamina C al mattino e 1.000 mg alla sera, ma anche mangiare cibi ricchi di vitamina C, come brocoli, pomodori, viti, arance, ecc

 

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