Come puoi sfuggire ad un attacco di cuore quando sei sola?

Le cellule non hanno abbastanza ossigeno e iniziano a morire. Questa interruzione nel flusso sanguigno, rappresentata durante l'attacco cardiaco, può danneggiare il muscolo cardiaco per sempre.

Ma come fai a sfuggire ad un attacco di cuore da solo?

La prima cosa che dovete fare, quando sentite i segni di un attacco di cuore, è tossire ripetutamente e vigorosamente.

Fai un respiro profondo prima di ogni tosse, che viene lunga e potente. Respirazione e tosse devono essere ripetuti ogni due secondi, e deve essere interrotto solo quando la frequenza cardiaca normale. Respirando profondamente, trasporta ossigeno ai polmoni, con colpi attraverso la tosse, il cuore viene spostato per aiutare il sangue circola. Insieme alla pressione cardiaca fisica, può contribuire alla frequenza cardiaca normale.

Così, la persona colpita da attacco di cuore può avere il tempo di andare in ospedale per ricevere cure adeguate. Un cardiologo ha detto: "Se cinque persone ricevono questo messaggio, inviarlo ad altre 10 persone, se vogliamo salvare vite. ”