Nuove ricerche: Le persone che lavorano in ufficio a piedi stancano meno e sono più occupate

I dipendenti dell'NHSA sono stati offerti nuovi tavoli al lavoro mentre fissano gli obiettivi per il tempo di permanenza. Dopo un anno, i ricercatori hanno scoperto che l'affaticamento è diminuito per più di un'ora al giorno rispetto ai loro colleghi, Periscope trasmette.

I lavoratori che in precedenza hanno trascorso il tempo seduto, ora utilizzando i tavoli che permettono loro di lavorare a piedi, hanno detto che si sentono meno stanchi e più impegnati.

Il team di ricerca, guidato dalla Louisborough University e gli esperti di Leicester, ha testato 146 lavoratori.

Settanta - sette di loro sono stati offerti tavoli che hanno permesso loro di stare in piedi, mentre gli altri 69 continuavano con i loro tavoli standard.

Soggiornare in quella posizione permette anche di sperimentare per migliorare i problemi muscolari.

E per mezzo di un questionario a cui i lavoratori hanno presentato, coloro che utilizzano tavoli alti erano meno interessati.

Il declino costante colpisce la nostra salute, potenzialmente causando problemi cardiovascolari o anche il diabete precoce, dice la ricerca medica./Periscopio /