21 ore faEcco perche' non dovresti dormire arrabbiata.
Periskopi(9 anni fa)
(9 anni fa)Le persone sposate dicono sempre: Non sdraiarti per dormire mentre sei ancora arrabbiato. Questo consiglio sembra non solo per il bene della relazione uomo-moglie, ma anche per la sua salute. Una nuova ricerca scientifica è giunta alla conclusione che cadere a dormire nella rabbia è rovinata [...]
Questo consiglio sembra non solo per il bene della relazione uomo-moglie, ma anche per la sua salute. Una nuova ricerca scientifica è giunta alla conclusione che cadere a dormire nella rabbia può rovinare il sonno.
Dato che il sonno povero o la mancanza di esso porta a problemi di salute mentale -, aumento di peso, e ridotta produttività al lavoro, il problema è grande.
Gli psicologi dell'Università di Alev basano i loro risultati sull'indagine di 436 volontari. Coloro che si addormentavano in collera in qualcosa durante il giorno stavano dormendo più a disagio di altri.
