Evitare di mangiare questi alimenti dopo i denti sono danneggiati

Da una tenera età, ci è stato detto che la caramella rompe i denti, ma nel corso degli anni la lista sembra essere aggiunta a una serie di altri alimenti.

Se il dentista ti ha già fatto sapere di questa lista, leggi sotto il cibo che devi evitare per denti sani che brillano come perline.

Semi di girasole

Tyrone Rodriguez, membro dell'Associazione dei dentisti nello Stato di Washington, racconta di Salute. Il consumo di semi ha causato pazienti con denti nella clinica.

cubetti di ghiaccio

La distruzione del ghiaccio è una cattiva idea perché sia lo smalto che il ghiaccio sono cristalli! Quando entri in contatto con la forza due contenuti cristallini, uno sarà rotto! Immagina che il ghiaccio ti farebbe male i denti.

Spilled e Gaswater

Anche se l'odore non è zucchero, non significa che non ci sia acido, dice Rodriguez. Alcune acque contengono acido di limone, che provoca erosione dello smalto. Una volta che lo smalto viene consumato, non tornerà mai al suo stato precedente. Poiché lo strato protettivo erode, i denti possono essere più facilmente danneggiati.

Frutta secca

Dopo aver consumato frutta secca, al contrario, altri alimenti dovrebbero assicurarsi di lavare la bocca, poiché i resti dolci di frutta secca possono diventare un focolare di batteri. Questi batteri producono acido, che viene poi distribuito causando cavità.

Patate fresche

L'inizio delle patate diventa zucchero, e lo zucchero viene metabolizzato in acido. Se si mangia questo cibo, è necessario lavare accuratamente la bocca in modo da non lasciare una singola particella nei denti.

Alcool
Oltre allo zucchero, l'alcol ne drena la bocca, aumentando il rischio di aumentare i batteri. E' l'unica cosa che le pulisce la bocca, ma l'asciugarla dall'alcol non puo' portare a problemi di tempo.