Buone notizie, ecco cosa succede se bevi tre tazze di caffè al giorno

Il caffè è una delle bevande più popolari al mondo. Ci sono circa 2,5 miliardi di tazze di caffè consumate ogni giorno. Molti studi hanno elencato i benefici senza fine che il caffè ha sul nostro corpo, così come il danno che utilizza troppo, riflette Class Magazine.

Il caffè può essere un pericolo per alcune categorie di persone, come le madri incinte o i bambini, che sono vietati di utilizzare la caffeina in dosi elevate. Un recente rapporto della IARC lo scorso anno ha scoperto che le bevande molto calde, il caffè o il tè, sono una potenziale causa di cancro all'esofago (stube dalla gola allo stomaco).

Gli esperti chiamano l'attenzione

Gli esperti che non sono stati coinvolti in studi recenti cercano cautela nell'interpretazione dei risultati.

Ad esempio, lo studio europeo ha espulso le persone che sono state colpite da cancro, malattie cardiache o diabete. Per esempio, oltre 35 - anno - gli anziani sono stati presi in, e hanno goduto di buona salute.

Tuttavia, tra molti argomenti su gruppi di età o l'impatto del caffè sulla malattia cardiaca, gli esperti concordano un certo punto: una terza tazza dovrebbe essere aggiunta al giorno. David Spiegelhaler, professore all'Università di Cambridge dopo aver studiato in diverse categorie, ha concluso che le persone che hanno ridotto il loro caffè mentre sono coinvolte hanno mostrato vari problemi di salute, ma non è stato in grado di dimostrare la causa e l'effetto del caffè.

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