Un colpo dal caldo, come facciamo?

L'ipotalamo, parte del cervello che controlla l'urina e la sete, controlla anche la temperatura del corpo. Normalmente il corpo si raffredda sudando. Ma quando sei esposto ad alte temperature per lungo tempo (ad esempio, quando lavori nell'ambiente al di fuori dell'estate) e non sostituisci fluidi persi, sistemi corporei che regolano la temperatura, “sono dichiarati”. Di conseguenza, il corpo produce più calore di quanto possa fornire. Lo spray termico richiede un'attenzione immediata, in quanto può portare a urti dal calore, una vita - stato minaccioso.

Segni e sintomi di burnout possono verificarsi i seguenti sintomi e sintomi:

Saturazione

congelato

Fascicoli

pelle pallida

La sete

Battito cardiaco regolare

Concezione cosciente, emozione

Misto, Tradito

crampi addominali e muscolari

Crescita della temperatura media

Weak

Se la temperatura del corpo sale fino a 40, o se si verifica un coma o un tremore, il paziente può avere un ictus caldo. Se lasciato non trattato, lo shock termico può portare ad attacco di cuore o alla morte.

Freaking si verifica più frequentemente quando esposto ad alte temperature e disidratato, di solito a causa di non ottenere abbastanza fluidi. Può verificarsi anche quando si sostituisce grandi quantità di sudore con liquidi che non contengono abbastanza sale.

Chi è il più in gioco?

I seguenti fattori aumentano il rischio di scottamento del calore:

Essere disidratato Età (vecchi e bambini sotto i 5 anni)

Malattie croniche e disturbi

Osservatorio universitario

malattie cardiovascolari (cuore)

Ipertensione

Malattie respiratorie

Alcool

Fisica calda o ambienti umidi (atleti, personale militare e fuori - gli operatori aerei sono più a rischio) prendendo farmaci che interferiscono con la capacità del corpo di raffreddarsi, tra cui antipsicotici, sedativi, antistaminici, antidepressivi, beta-bloccanti, e alcune pillole di sonno.

Aspettare cosa?

Se avete sintomi di burnout caldo, consultare immediatamente il medico. Il medico farà un esame fisico, misura la pressione sanguigna, il polso e la temperatura, e valuta come si è disidratato. Il medico può anche chiedere esami di sangue e urine.

Modi di trattamento

Prevenzione

Se si lavora o si pratica caldo, bere un sacco di liquidi prima, durante e dopo l'attività. Prendere le seguenti misure può prevenire il riscaldamento bruciatore: Cerca di rimanere in ambienti freddi o condizionati durante le giornate calde. Bevi più fluidi del solito. Bere fluidi durante sudore, ad esempio, può migliorare la funzione cardiaca mantenendo i reni e abbassando la temperatura corporea. La disidratazione può esercitare pressione sul cuore e ridurre la capacità del rene di mantenere un equilibrio di elettroliti. Controllare regolarmente le persone che sono sensibili al calore (come gli anziani) evitare acqua potabile o bevande naturali addolcite. Bevi due bicchieri d'acqua 30 minuti prima dell'esercizio e 1 bicchiere d'acqua ogni 20 minuti durante l'attività fisica. Fare bagni freschi su vestiti ampi e facili per la prevenzione a lungo termine di bruciatore di calore comporta l'esercizio regolare approvato da un medico. Mentre esercitano regolarmente tutto il tempo, permettono ai loro corpi di adattarsi alle quote di calore e tollerare l'attività nei giorni caldi più./ Salute.com.al