Bevi acqua dolce? E' questo che rischi.

L'acqua ci fa benissimo.

Il nostro corpo ha bisogno di acqua per sopravvivere.

Il fatto è che una persona può durare più a lungo senza pane di quanto abbia visto l'acqua.

Senza quest'ultimo, il nostro corpo si asciugherebbe e non sarebbe in grado di funzionare.

In tempi moderni i consumatori sono spesso in un quandario su se scegliere il gas o no gas.

Molti esperti di salute concordano sul fatto che bere il gas è migliore dell'acqua potabile.

Tuttavia, il gas e l'acqua naturale hanno alcuni piccoli cambiamenti di valore.

Gas o acqua naturale

L'acqua di gas è acqua naturale che è stata arricchita da anidride carbonica.

Quest'ultimo fa la soda dell'acqua ed è la stessa unità utilizzata per i fluidi del gas. L'acqua naturale è solo acqua.

Gas e acqua idratante

Acqua con idratoni il corpo come acqua naturale.

L'unica differenza, come accennato in precedenza, è che l'acqua di gas contiene anidride carbonica.

Tuttavia, molti atleti e atleti non preferiscono acqua con gas dopo l'allenamento perché l'anidride carbonica li fa sentire soddisfatti, anche se non hanno ancora bevuto abbastanza acqua per sostituire i rifiuti fluidi durante l'allenamento.

Il risultato è che l'acqua di gas non viene utilizzata come unica alternativa alla reidratazione dopo l'allenamento.

Gli effetti di Karboon Dioxid

Una volta, si credeva che l'anidride carbonica limitasse il calcio dall'osso.

Tuttavia, nuovi studi hanno dimostrato che è caffeina, non anidride carbonica, che conduce questo processo dannoso per le ossa.

Ma bere gas non è lo stesso di bere un'altra bibita.

Questi liquidi contengono grandi quantità di fosfato, caffeina e zucchero.

L'acqua di gas non ha fosfati o sostanze chimiche aumentate, nessuna caffeina o zucchero.

Perché la gente beve gas?

Molte persone consumano gas, solo per gusto.

Alcune persone amano il gas, ma non vogliono calorie e zucchero in altri succhi di gas.

Il gas riempito di cime è una bevanda rinfrescante e, molte volte più sano di altri succhi di gas zuccheri.

Verità e Miti

Come accennato in precedenza, tutti i liquidi e le bevande analcoliche erano una volta creduto per assorbire il calcio dalle ossa e danneggiare i denti.

Ma questo si è rivelato una bugia.

Solo la soda zuccherina ha un impatto sulla riduzione del calcio dalle ossa.

L'acqua di gas può avere un po' più acidità dell'acqua naturale, ma non è sufficiente per danneggiare ossa e denti.

Uno studio pubblicato ha rivelato che il gas aveva un effetto più devastante dell'acqua naturale, ma che l'effetto era del 100% inferiore a quello delle bevande analcoliche zuccherine.

Bulgna e il loro effetto

L'anidride carbonica nel gas può avere un impatto negativo su alcune persone.

I medici dicono che coloro che soffrono di intestino infiammatorio possono sperimentare gonfiore e gas a causa di anidride carbonica.

Di conseguenza, è necessario evitare di bere gas.

Controllare le etichette

Credere e controllare gli affari della gente, ed essere giusto.

Se si desidera acquistare una bottiglia di acqua di soda, controllare l'etichetta.

Oltre al gas, nei mercati si trova anche acqua tonica, che, oltre all'anidride carbonica, contiene zucchero o soda.

Alcuni tipi di gas hanno anche aggiunto sapori e dolci artificiali.

Quindi è importante controllare l'etichetta prima di acquistare una bottiglia e non scegliere lo zucchero invece di acqua.