Hai aggiunto peso? Non è solo zucchero.

Il consumo eccessivo colpisce il peso corporeo. Secondo gli scienziati dell'Università di Adelaide, grassi e carboidrati forniscono abbastanza energia per i nostri requisiti del corpo e sono assorbiti più velocemente delle proteine. Ciò significa che l'energia immagazzinata nella carne viene successivamente utilizzata o quando abbiamo eccesso viene immagazzinata come grasso nei nostri corpi. [...]
Il consumo eccessivo colpisce il peso corporeo.
Secondo gli scienziati dell'Università di Adelaide, grassi e carboidrati forniscono abbastanza energia per i nostri requisiti del corpo e sono assorbiti più velocemente delle proteine.
Ciò significa che l'energia immagazzinata nella carne viene successivamente utilizzata o quando abbiamo eccesso viene immagazzinata come grasso nei nostri corpi.
Student Wengar You, dell'Università di Adelaide, ha esaminato gli effetti dello zucchero e della carne sulle persone obese in 170 paesi, e ha trovato un forte legame tra i due.
Il calcolo e le differenze tra i paesi, compreso il livello di urbanizzazione, l'attività fisica e le calorie prese, lo studio ha scoperto che la carne è responsabile per 13 % di obesità, lo stesso livello che ha lo zucchero.
Che ci piaccia o no, grassi e carboidrati nelle diete moderne sono sufficienti per darci energia per le nostre esigenze quotidiane. Ma perché le proteine della carne si sciolgono più lentamente dei grassi e carboidrati, significa che l'energia che riceviamo da loro viene aggiunta e poi convertita in grasso corporeo
Il consumo eccessivo colpisce il peso corporeo. Secondo gli scienziati dell'Università di Adelaide, grassi e carboidrati forniscono abbastanza energia per i nostri requisiti del corpo e sono assorbiti più velocemente delle proteine. Ciò significa che l'energia immagazzinata nella carne viene successivamente utilizzata o quando abbiamo eccesso viene immagazzinata come grasso nei nostri corpi.
Student Wengar You, dell'Università di Adelaide, ha esaminato gli effetti dello zucchero e della carne sulle persone obese in 170 paesi, e ha trovato un forte legame tra i due.
Il calcolo e le differenze tra i paesi, compreso il livello di urbanizzazione, l'attività fisica e le calorie prese, lo studio ha scoperto che la carne è responsabile per 13 % di obesità, lo stesso livello che ha lo zucchero.
Che ci piaccia o no, grassi e carboidrati nelle diete moderne sono sufficienti per darci energia per le nostre esigenze quotidiane. Ma perché le proteine della carne si sciolgono più lentamente dei grassi e carboidrati, significa che l'energia che riceviamo da loro viene aggiunta e poi convertita in grasso corporeo












