2 giorni faQuante noci si dovrebbe consumare un giorno per un cuore sano?
Periskopi(8 anni fa)
(8 anni fa)Come qualsiasi altro cibo, le noci hanno una dose giornaliera raccomandata. La dose giornaliera sana di noci è di 20 fagioli al giorno. Secondo i dati se si consumano noci in cinque giorni o più giorni alla settimana, ridurre i rischi cardiaci del 30-50%.
La dose giornaliera sana di noci è di 20 fagioli al giorno.
Secondo i dati se si consumano noci in cinque giorni o più giorni alla settimana, ridurre i rischi cardiaci del 30-50%.
